Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Бурнакова Мария

Бурнакова Мария

Последний визит: 10 авг 2024
Фотография от Бурнакова Мария
Фотография от Бурнакова Мария
Фотография от Бурнакова Мария
Фотография от Бурнакова Мария
Фотография от Бурнакова Мария
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Бурнакова Мария
14 фев 2024
День всех влюбленных ❤️ влюбленных в жизнь, влюбленных в себя 🌪️ если научиться качественно любить себя, мы можем множить эту любовь в мир 🙏🏾

Любовь к себе выражается в том, что мы каждый день выбираем, либо за, либо против себя :

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ЭТО :
•есть ресурсную еду
•ухаживать за кожей, волосами, телом (уделять себе должное время и внимание)
•чувствовать свое тело и его потребности
•окружить себя качественным инфополем
•окружать себя добрыми людьми
•заниматься любимым делом
•высыпаться
•иногда говорить нет
•говорить да, если так хочется, не смотря на социальные правила
•выбирать для себя лучшее, не соглашаться на меньшее

Работать над этим имеет смысл всегда и сделать это можно
Бурнакова Мария
24 янв 2024
Моя умная еда, или триггер для людей 👇🏾

Давайте считать сколько вагонов еды одна порция Энерджи диет смарт может нам заменить 🪄

Зная что я не дружу с математикой, пришлось посчитать каждый компонент пропорционально 🤓 так что жду много лайков и комментов 😆✊🏾

Я уже почти 8 лет ем коктейли и столько раз он меня спасал от голода, от неуверенности, от хвори 🤭 и я всегда знала что в одном пакетике 25% от суточной нормы, но никогда не считала сколько бы заморочек и действий нужно было бы совершать без него 🫣 поэтому пока делала исследование, влюбилась еще больше 🫠

Я еще и готовить полюбила относительно недавно, поэтому несколько лет мое тело и организм вывозили благодаря порошочкам ?
  • Бурнакова Мария
    19 янв 2024
    Лет 5 назад я отказалась от фильтров в инстаграме, даже от paris, посчитала это социальной частностью)

    И зная что одежда тоже работает как фильтры в Инсте, ей можно скрыть складки, уменьшить визуально то, что хочется меньше, уже, можно подчеркнуть достоинства, однажды поняла что как бы я не наряжалась в балахоны, лучше я себя от этого не чувствую 🙃

    И было бы честно перед самой собой, иметь такое тело, которое не захочется скрывать 🙏🏾

    И лучший инструмент в этом деле - наши марафоны и наши продукты ✨ они эффективные и показывают себя с лучшей стороны уже много лет 💫

    Марафоны проходят четко по графику 2 раза в месяц (длятся ровно неделю, потом неделя перерыв и снова марафон).

    Если дат
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    53

    • Татьяна Пчелова (Мастрич)
      Татьяна Пчелова (Мастрич)
      Абакан
    • Эля Романова
    • Анна Артемьева
      Анна Артемьева
    • Августина Аева (Чаптыкова)
      Абакан
    • Любовь Преженикова
      Любовь Преженикова
      рп. Шушенское (Шушенский район)

    • Бесплатная открытка

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться