АЛЕКСАНДРА ЛУКИНОВА

Весна уже здесь.

Аллергия — на старте. И у тебя есть буквально окно, чтобы не страдать 🤧🌿

Каждый год одно и то же: вроде тепло, солнце, жизнь оживает… а ты — с насморком, слезами и ощущением, что организм сдался И дело не только в пыльце Аллергия — это перегруз: воспаление, токсины, сбитый иммунный ответ Поэтому логика простая хочешь легче прожить сезон — готовься заранее Что важно сейчас Снизить воспаление Бораго и амарант — это источник гамма-линоленовой кислоты, которая помогает уменьшать аллергические реакции •масло амаранта снижает уровень гистамина •витамины D и Е поддерживают иммунный баланс Убрать лишнее Pure Life работает как мягкий детокс связывает токсины, под

СПКЯ:почему цикл живет своей жизнью и что с этим делать ?

Если цикл скачет, овуляции нет, вес не уходит, а кожа «сигналит» акне — это не каприз организма. Часто за этим стоит СПКЯ и сбой обмена. У многих в этой ситуации повышен инсулин. А значит — гормональный баланс уходит, появляется гиперандрогения, и всё по кругу: цикл, кожа, вес Здесь важно не «глушить симптомы», а работать с причиной. Мио-инозитол & D-хиро-инозитол от Siberian Wellness — это комбинация активных форм инозитола в соотношении 40:1. Именно такое соотношение помогает улучшать функцию яичников и снижать гиперандрогению. Что делает комплекс: повышает чувствительность к инсулину помогает нормализовать углево

Почему ты до сих пор устаёшь после болезни, хотя «вроде выздоровел»?

После вируса, бронхита или ковида многие продолжают чувствовать: – тяжесть в груди – туман в голове – усталость, которая не проходит неделями И дело не в «слабом иммунитете». Организм после болезни работает на пределе: – Печень перегружена токсинами и остатками лекарств – Лёгкие забиты слизью – Клетки повреждены свободными радикалами – А глутатион — главный антиоксидант — в дефиците Без глутатиона тело не может полноценно восстановиться. А чтобы его выработка пошла — нужен один ключевой нутриент: N-ацетил-L-цистеин (NAC). Он: ускоряет очищение лёгких поддерживает печень защищает клетки от окислительного стресс