Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 15 янв
Фильтр
Овсяное печенье на кефире с кунжутом
Итого на 100 грамм 129 ккал
Б/Ж/У 6.3 / 6.6 / 10.6
Ингредиенты:
Кефир обезжиренный 50 мл
Кунжут 15 г
Молотые овсяные хлопья 100 г
1 яйцо
Разрыхлитель, стевия
Приготовление:
Молотую овсянку смешать с разрыхлителем, добавить яйцо и кефир, стевию и хорошенько перемешать. Насыпать в тесто кунжут и выпекать в духовке при средней температуре около 15 минут!
За рецепт спасибо группе "Рецепты ПП: правильное питание, диетические"
Приятного аппетита!
Итого на 100 грамм 129 ккал
Б/Ж/У 6.3 / 6.6 / 10.6
Ингредиенты:
Кефир обезжиренный 50 мл
Кунжут 15 г
Молотые овсяные хлопья 100 г
1 яйцо
Разрыхлитель, стевия
Приготовление:
Молотую овсянку смешать с разрыхлителем, добавить яйцо и кефир, стевию и хорошенько перемешать. Насыпать в тесто кунжут и выпекать в духовке при средней температуре около 15 минут!
За рецепт спасибо группе "Рецепты ПП: правильное питание, диетические"
Приятного аппетита!
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
11
- Иван ИвановСамара
- Людмила Осокина(Модестова)г. Чапаевск (Самарская область)
- Оксана Сизяковаг. Чапаевск (Самарская область)
- Елена Кирьякова (Сорокина)Чапаевск
44
- Огород и дача - большая удача!1652672 подписчика
- Любимая Дача1144796 подписчиков
- Огород Своими Руками962323 подписчика
- Дачники979226 подписчиков