Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11 окт 2017
Фильтр
Какие последствия может вызвать газированные напитки?
Среди многочисленных негативных последствий, которые вызывают постоянное употребление лимонадов и прочих шипучек, наиболее опасными являются следующие патологические состояния и болезни:
Ожирение и избыточный вес;
Сахарный диабет II типа;
Камни в почках;
Воспалительные патологии пищеварительного тракта, гастриты, язвенная болезнь;
Кариес;
Остеопороз;
Жировая дистрофия печени;
Гипогликемия;
Болезнь Альцгеймера.
С избыточным весом всё ясно — чрезмерное количество «быстрых» углеводов в организме приводит к запасанию энергии в виде жировой прослойки. Избыточные калории, которые содержатся в сладких напитках, почти не влияют на чувство голода
Среди многочисленных негативных последствий, которые вызывают постоянное употребление лимонадов и прочих шипучек, наиболее опасными являются следующие патологические состояния и болезни:
Ожирение и избыточный вес;
Сахарный диабет II типа;
Камни в почках;
Воспалительные патологии пищеварительного тракта, гастриты, язвенная болезнь;
Кариес;
Остеопороз;
Жировая дистрофия печени;
Гипогликемия;
Болезнь Альцгеймера.
С избыточным весом всё ясно — чрезмерное количество «быстрых» углеводов в организме приводит к запасанию энергии в виде жировой прослойки. Избыточные калории, которые содержатся в сладких напитках, почти не влияют на чувство голода
ВОДА - ВАЖНЕЙШИЙ КОМПОНЕНТ РАЦИОНА
Как бы трудно не было, но ежедневно рекомендуется выпивать свою норму качественной чистой воды. Если воды поступает мало в организм, то возникают проблемы со здоровьем – зашлакованность, утомляемость, раздражение. Вода – важнейший компонент рациона при правильном питании.Во-первых, выпитая вода утром натощак помогает в борьбе со многими болезнями: аритмия, артрит, гормональный дисбаланс, почечная недостаточность.Во-вторых, вода способна поддерживать нормальную густоту крови в организме и постоянную температуру тела.В-третьих, вода помогает переработке жировых запасов.В-четвертых, дефицит воды приводит к быстрому старению организма.В-пятых, воду нужно приним
Как бы трудно не было, но ежедневно рекомендуется выпивать свою норму качественной чистой воды. Если воды поступает мало в организм, то возникают проблемы со здоровьем – зашлакованность, утомляемость, раздражение. Вода – важнейший компонент рациона при правильном питании.Во-первых, выпитая вода утром натощак помогает в борьбе со многими болезнями: аритмия, артрит, гормональный дисбаланс, почечная недостаточность.Во-вторых, вода способна поддерживать нормальную густоту крови в организме и постоянную температуру тела.В-третьих, вода помогает переработке жировых запасов.В-четвертых, дефицит воды приводит к быстрому старению организма.В-пятых, воду нужно приним
КАБАЧКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Лечебным свойствам кабачков давно «поют дифирамбы» хозяйки и диетологи.Полезных свойств в незамысловатом овоще столько, что его смело можно использовать практически в любом диетическом рационе. Исследования доказывают,что с помощью кабачков можно легко и с пользой для здоровья избавиться от лишней массы тела. Рассмотрим, какие блюда для похудения из кабачков особенно любимы хозяйками и в чем же польза зеленобокого овоща.
Этот чудо-овощ не зря сравнивают с огурцом. По количеству воды они едва ли не родственники – около 95% жидкости содержится в обоих. Калорийность кабачков идеальна для тех, кто следит за весом – всего лишь около 20 Ккал. Помимо невысокой калорийности, в
Лечебным свойствам кабачков давно «поют дифирамбы» хозяйки и диетологи.Полезных свойств в незамысловатом овоще столько, что его смело можно использовать практически в любом диетическом рационе. Исследования доказывают,что с помощью кабачков можно легко и с пользой для здоровья избавиться от лишней массы тела. Рассмотрим, какие блюда для похудения из кабачков особенно любимы хозяйками и в чем же польза зеленобокого овоща.
Этот чудо-овощ не зря сравнивают с огурцом. По количеству воды они едва ли не родственники – около 95% жидкости содержится в обоих. Калорийность кабачков идеальна для тех, кто следит за весом – всего лишь около 20 Ккал. Помимо невысокой калорийности, в
КАК ДЕЙСТВУЕТ ПЕТРУШКА НА ПОХУДЕНИЕ
Петрушка – это растение,с помощью которого можно не только придать любому блюду особый вкус, но и похудеть, потому как оно обладает всеми необходимыми для этого свойствами.
Петрушка относится к продуктам с отрицательной калорийностью, поэтому приготовленные на ее основе блюда и напитки рекомендуются тем, кто хочет снизить вес. Как данное растение действует на вес и организм:
· Укрепляет здоровье;
· Снижает количество употребляемых за сутки калорий;
· Уменьшает аппетит, ускоряет приход чувства насыщения во время приема пищи;
· Ускоряет сжигание жира;
· Уменьшает отечность, т.к. выводит из организма излишки накопившейся жидкости.
Петрушка – это растение,с помощью которого можно не только придать любому блюду особый вкус, но и похудеть, потому как оно обладает всеми необходимыми для этого свойствами.
Петрушка относится к продуктам с отрицательной калорийностью, поэтому приготовленные на ее основе блюда и напитки рекомендуются тем, кто хочет снизить вес. Как данное растение действует на вес и организм:
· Укрепляет здоровье;
· Снижает количество употребляемых за сутки калорий;
· Уменьшает аппетит, ускоряет приход чувства насыщения во время приема пищи;
· Ускоряет сжигание жира;
· Уменьшает отечность, т.к. выводит из организма излишки накопившейся жидкости.
КАК ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ДИЕТ?
Я много встречала людей, которые хотят похудеть. Но не просто похудеть, а сделать это быстро! Это розовая мечта каждой «пышечки». А еще лучше — есть, все что хочешь, и при этом худеть. Если Вы относитесь к этой категории людей, спешу Вас огорчить — волшебной пилюли не существует! Чтобы похудеть, нужно заниматься собой, следить за своим питанием и делать хотя бы минимальные физические упражнения.Но есть некоторые секреты, которые помогут Вам похудеть эффективно и навсегда! Соблюдая эти правила, можете похудеть от 5 кг до 10 кг ! Результат будет зависеть от начального веса. Чем больше вес — тем быстрее уходят лишние килограммы!Если Ваша цель
Я много встречала людей, которые хотят похудеть. Но не просто похудеть, а сделать это быстро! Это розовая мечта каждой «пышечки». А еще лучше — есть, все что хочешь, и при этом худеть. Если Вы относитесь к этой категории людей, спешу Вас огорчить — волшебной пилюли не существует! Чтобы похудеть, нужно заниматься собой, следить за своим питанием и делать хотя бы минимальные физические упражнения.Но есть некоторые секреты, которые помогут Вам похудеть эффективно и навсегда! Соблюдая эти правила, можете похудеть от 5 кг до 10 кг ! Результат будет зависеть от начального веса. Чем больше вес — тем быстрее уходят лишние килограммы!Если Ваша цель
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
156
- Детская ОдеждаХарьков
- Лина (продажа цветов)Кривой Рог
- Свадебный салон BAGIRAХмельницкий
- Роман МебліБорислав
3
- Умная мама827795 подписчиков
- КРАСИВО ЖИТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ! (Дизайн и Красота)284454 подписчика
- Женские секреты1094132 подписчика