наталья островская

Схемы обмана постоянно эволюционируют, подстраиваясь под привычки и ожидания людей. Одна из таких распространенных и опасных схем маскируется под услугу доставки цветов. Она кажется простой, но ее последствия могут быть крайне серьезными. Рассказываю подробнее. Суть схемы Сценарий начинается с неожиданного сообщения в мессенджере или социальной сети. Чаще всего это SMS или уведомление в любом из мессенджеров. Отправитель представляется сотрудником службы доставки цветов. Он сообщает, что некий тайный поклонник или поклонница отправил для получателя роскошный букет. Для усиления эффекта могут даже прислать фотографию цветов (конечно, "левую"). В сообщении указывается, что доставка уже в пути, но для ее подтверждения и завершения процесса требуется одноразовый код. Этот код, якобы, необходим курьеру, чтобы удостовериться, что букет попал в нужные руки, или для подтверждения согласия на получение подарка. Мошенники искусно создают ощущение срочности и интриги. Идея получить сюрприз от та

Если вы говорите себе «у меня АД всегда 150/90 мм - и это моя норма», вы играете в скверную игру против собственных сосудов. Термин «рабочее давление» звучит уютно, даёт чувство контроля и оправдывает бездействие. Проблема в том, что ваши сосуды не знакомы с этим словом. Для них важны только две вещи: насколько высоко ваше давление и как долго оно остаётся высоким. Этот крайне вредный миф, распространенный еще в советских поликлиниках, держится на трёх опорах. 1. Первая - адаптация. Годы с повышенным давлением смещают настройки ауторегуляции кровотока в мозге и других органах. Когда вы начинаете лечение и давление снижается, мозг и барорецепторы (рецепторы давления крови) могут реагировать головокружением, слабостью, «ватой» в голове. Кажется, что 130/80 «слишком низко», а 160/100 «комфортно». Но «комфортно» - не значит безопасно. Это просто привыкание. Решение - титровать дозы лекарств постепенно, а не держаться за старые цифры. 2. Вторая опора мифа - ориентир на самочувствие. Гиперто