Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Наталия Беша (Ганина)

Наталия Беша (Ганина)

Последний визит: 14 ноя 2019
Фотография от Наталия Беша (Ганина)
Фотография от Наталия Беша (Ганина)
Фотография от Наталия Беша (Ганина)
Фотография от Наталия Беша (Ганина)
Фотография от Наталия Беша (Ганина)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Наталия Беша (Ганина)
30 ноя 2018
Мила Максимовна, наконец, с нами ❤️ Всем спасибо за поздравления, скоро всем отвечу! 😍
Наталия Беша (Ганина)
16 ноя 2018
Шах и Мат, господа скептики. Наш флагманский продукт ED SMART взял Российскую премию "ПРОДУКТ ГОДА".
⠀
Кто там говорил, что у нас одна химия и ничего полезного?! Сначала наша детская EDшка забрала все 3 золотые медали 🥇теперь и SMARTы ☝️
⠀
Более десяти лет в России проходит конкурс, масштаб и значение которого играют важную роль в нашем потребительском сознании. В этом году премию «Товар года» получила компания НЛ @nl_int в номинации "ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ".
⠀
Представители компании NL получили яркий символ премии "Товар Года" - пятиконечную золотую звезду🔥🔥🔥 логотип, которой, возможно, станет украшением энерджисмартов в ближайшем будущем.
⠀
Немного официальной информации: авторитет пре
Наталия Беша (Ганина)
12 ноя 2018
⠀
ПИТЬ, ПИТЬ И ЕЩЕ РАЗ ПИТЬ! 💧💧💧
⠀
Здесь все просто!
«Хочешь похудеть, пей до еды. Хочешь сохранить вес, пей во время еды. Хочешь поправиться, пей сразу после еды».
⠀
Я всегда пью за 30 минут перед едой. Если тянет пить во время еды, это значит я НЕ ПРАВИЛЬНО ЖУЮ!
⠀
Примерно через минут сорок-час после еды появляется естественное желание попить. Тогда пью еще раз.
⠀
Обязательно утром скатан теплой воды! И между приемами пищи - пью, пью и еще раз пью)))
⠀
"Ты же не пьющая?" 😆 "Почему же не пьющая? Очень даже пьющая!" 😆
⠀
ТЕПЕРЬ ПОДРОБНЕЕ ПРО ОБЕД - самый главный прием пищи!
⠀
Обед должен состоять из 6ти вкусов:
- сладкий,
- кислый,
- соленый,
- острый (только не чили - раздражает желудок
Наталия Беша (Ганина)
10 ноя 2018
❤❤❤
Сейчас я активно готовлюсь стать мамой!
Все мысли, конечно же, заняты этим..
Но.. я уже сейчас планирую, как буду приводить свое тело в порядок. Нашла очень много альтернативной информации по питанию, хочу параллельно делиться ею с вами.

И речь в моих будущих постах пойдет не о коктейлях. Многие уже знают из моих постов, что я веду клиентов, которые, имея плачевный опыт от всяческих диет, решились похудеть по моей программе с Energy Diet.

Итак..
Сегодня о важности ОБЕДА!

Есть мнение, что правильный обед - это залог здоровья и красивого сексуального тела.

Сразу к делу!
Представь себе...

1. Мы решили развести огонь. Сначала поджигаем бумагу и мелкие, сухие ветки. Это завтрак! Его
Наталия Беша (Ганина)
5 ноя 2018
Без повода всегда гораздо приятнее! Просто, чтобы не было грустно! Спасибо, любимый 😍🌸❤️
Наталия Беша (Ганина)
2 ноя 2018
Богемская рапсодия - не фильм, а 🔥 Я в восторге! Недавно только думала, когда уже выйдет такая работа, которая меня зацепит, как раньше бывало 🤔 хотя, может быть, мне просто близка эта тема с артистами... в общем, рекомендую!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

328

  • Мария Соловьёва
    Омск
  • Алексей Очеретяный
    Алексей Очеретяный
    Большой Камень
  • Юлия Капризова (Доронина)
    Юлия Капризова (Доронина)
    Омск
  • Николай Юрьев
    Николай Юрьев
    с. Знаменское (Знаменский район)
  • Александр Шарыпов
    Александр Шарыпов
    Знаменское

  • Бесплатная открытка

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться