
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
27:44
vk.com
0 комментариев
2 раза поделились
4 класса
- Класс
поделился публикацией
На ПП пусть сидят блогеры. Советские врачи сжигали жир по-настоящему: каша, сало и термодинамика
Советская медицина не считала калории — она лечила Сегодня каждый второй «правильно питается». ПП тут, ПП там. Все с бутылочками, контейнерами, счётчиками калорий, пп-десертами из фасоли и нутеллой без сахара. А теперь вопрос:
Почему, когда в стране не было брокколи и миндального молока, люди были стройнее и крепче?
В СССР — борщ, гречка, сало, простокваша. И при этом:
— Меньше ожирения
— Меньше диабета
— Меньше лекарств по утрам В чём секрет? Да в том, что советские врачи не играли в фитнес-моду. Они знали, как работает тело. И действовали по науке, а не по сторис в Instagram. У меня нет курсов «стройность за 21 день».
Я не высылаю PDF-файлы с рецептами из семян чиа.
Я — фитнес-тренер для тех, кому за 45. Кто хочет не «влезть в джинсы», а жить без отдышки, боли и таблеток. И я говорю прямо:
Советская система питания была грубой, простой — но чертовски рабочей.
И лучше трёх баночек с коллагеном. А ещё у меня был наставник — старый терапевт, 40 лет стажа. Так вот он худел пациентов,
Показать еще
21 комментарий
88 раз поделились
664 класса
поделился публикацией
Огурцы холодным способом с горчицей
Как засолить огурцы на зиму под капроновую крышку? Рецепт для тех, у кого есть погреб (не подходит для квартирного хранения). Сегодня будем готовить огурцы холодным способом, под капроновую крышку. Помимо традиционного набора трав для засолки, добавим порошковую горчицу. Что дает горчица? Она делает рассол крепче, улучшает вкус огурцов, добавляет им пикантности. А еще действует как антисептик, препятствуя размножению микробов. Огурцы, как бочковые, хрустящие, готовятся в банках. Оптимальная тара для засолки — 3-литровая банка — все пропорции в рецепте даны на нее. Банки помыть, стерилизовать не нужно. Огурцы тщательно вымыть, замочить в холодной воде на 2-3 часа (за это время пару раз сменить воду). За счет вымачивания они будут хрустящими. Обратите внимание, что корнишоны для засолки не годятся, они перекисают и становятся мягкими. Нужны крепкие "зрелые" огурчики. На дно банки поместить зелень для засолки огурцов, чеснок, корень хрена — всё, что на фото, идет на одну 3-литровую банку
Показать еще
153 комментария
952 раза поделились
9.4K классов
- Класс
Поделился темой
поделился публикацией
Делюсь точной борной дозировкой от деда-садовода из 60 лет опыта. Забудете о пустоцветах и слабой завязи уже в первый сезон
Опустились руки после очередного провала с томатами в прошлом сезоне. Кусты росли мощные, зеленые, а завязи осыпались как листья осенью. Готов был навсегда забыть про выращивание помидоров и покупать их в магазине. Эта статья о том, как один случайный разговор с пожилым садоводом полностью изменил мое представление о борной подкормке. Раньше я долгие годы мучился с пустоцветами и слабой завязью, а теперь собираю урожай, который удивляет даже соседей со стажем. Встретил этого человека совершенно случайно на рынке в начале июня. Пожилой мужчина продавал рассаду помидоров такого качества, какого я никогда не видел. Стебли толстые как карандаш, листья темно-зеленые, корневая система развитая. Заговорили. Оказалось, занимается садоводством уже 60 лет. Начинал еще школьником в колхозе, потом работал агрономом. Сейчас выращивает томаты в двух теплицах и постоянно экспериментирует с подкормками. Когда я пожаловался на свои неудачи с завязью, он внимательно выслушал и покачал головой. "Борную к
Показать еще
69 комментариев
538 раз поделились
2.7K классов
- Класс
Поделился фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
80
- Татьяна Сухойковадолинск
- Татьяна ТашкиноваЕкатеринбург
- Marina KСамара
- Максим КулиничБарнаул
43
- Смысл времени Донбасс77825 подписчиков
- Мы с Вагиля!1311 подписчиков
- Копилка оригинальных идей1254569 подписчиков
- Ольшанка.ру - все новости города Ртищево4697 подписчиков
- Информационно-аналитическая группа "МОЙ ДОНБАСС"183807 подписчиков