Галина Бодрова (Киселева)

Я много лет общаюсь с читателями и все чаще ловлю себя на одной мысли. Возраст сегодня перестал быть главным врагом сердца. Я вижу мужчин и женщин за сорок, которые чувствуют себя бодро, и при этом встречаю тридцатилетних с давлением, аритмией и постоянной усталостью. Значит, дело не только в цифре в паспорте. И вот тут очень к месту слова человека, который знал о сердце почти все. Евгений Чазов - врач, который видел сердце без прикрас Евгений Чазов прожил девяносто два года и до последнего оставался в ясном уме. За его плечами тысячи пациентов, в том числе первые лица страны, артисты, ученые. Его называли кремлевским врачом, но сам он всегда говорил, что лечит не должности, а людей. Он десятилетиями слушал сердца и видел, от чего они сдаются раньше времени. Именно поэтому к его словам я отношусь особенно внимательно. Чему его научила мать и почему это важно для сосудов Чазов не раз говорил, что главный урок здоровья получил еще в детстве. Его мать была врачом и прошла через Гражданск

Если у кого-то участок больше 6 соток и мало строений, небольшой огород (или вообще его нет), то скорее всего есть травяное покрытие или газон, а это пространство нужно регулярно косить. Кто-то это делает раз в месяц, кто-то чаще. Но работа триммером напрягает спину, особенно в пожилом возрасте. Полдня тарахтеть бензиновым триммером напрягает и вас и соседей. Отличное решение – газонокосилка. Косит ровно, ходишь с ней неспеша, иногда убирая мульчу из контейнера. А можно косить вообще без него, если трава не густая. Она измельчается и является «подкормкой» для самой травы. Но косить газонокосилкой придется уже не раз в месяц, а в 2 раза чаще. Высокую траву она не так хорошо косит. У кого есть достаточно финансов, то можно приобрести газонокосилку-робот. Это как робот-пылесос, сам скосит и сам приедет на базу для подзарядки. Если не докосил, то продолжит после зарядки. Но все же, как избавить себя от этой работы по обслуживанию участка в плане скашивания травы или уменьшить затрачиваемое