Людмила Сафронова

С чего начинается старение женщины?

Не с морщин. И даже не с возраста в паспорте.
С отёков.
С потери энергии.
С тяжести внизу живота.
С приливов и бессонных ночей.
С того момента, когда ты перестаёшь чувствовать себя женщиной.
И организм тихо сдаёт позиции.
А ты — будто теряешь себя.

А теперь хорошая новость:

ты можешь повернуть процесс вспять.
И начать с простого — с зелени.
Петрушка, укроп, шпинат, фенхель —
они не просто для вкуса.
Они — для гормонов, лимфы, лёгкости, сияния и женского здоровья.
⠀