Левая колонка

лариса лариса

Последний визит: 9 апр 2019

Фильтр

Заметки Увлечения

лариса лариса

17 окт 2018

🦋Йога в воздухе - это грамотное сочетание асан йоги ,акробатических элементов и медитативных поз в гамаке.

🦋Положительные результаты занятий :

🦋Растягивается позвоночник ,значительно снижаются проявления сколиоза и других проблем позвоночника ,улучшается осанка и уходят болевые ощущения ;
🦋Гамак позволяет наиболее безопасно выполнять растяжение позвоночника в перевернутых асанах ,и происходит не сжатие а растяжение позвоночника ,за счет веса собственного тела ;
🦋Значительно увеличивается гибкость и подвижность суставов ,раскрываются кости таза ,за счет этого вы сможете садится шпагат😃,или закидывать ноги за голову🙈😏,и т.д ;
🦋Снимается стресс и напряжение во всем теле ,так как гама

лариса лариса

17 окт 2018

🌱Человеческое тело – основа для обретения мудрости;
Тело женщины и тело мужчины
Одинаково годятся для этой цели,
Но если женщина имеет непреклонную решимость,
Её возможности выше.

🌱Падмасамбхава🌱

Девушки!Занятия по Воздушной Йоге проходят в СК Обской

Ваш инструктор Лариса Валерьевна Ломова😎

Запись на урок в WhatsApp +79835459903

Ждем Вас!!!🙏