Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Елена Коваленкова

Елена Коваленкова

Последний визит: 08:23
Фотография от Елена Коваленкова
Фотография от Елена Коваленкова
Фотография от Елена Коваленкова
Фотография от Елена Коваленкова
Фотография от Елена Коваленкова
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
575831961574

Елена Коваленкова

вчера 14:12
Поделилась заметкой
Ирина Дубень

Ирина Дубень

Фото
Фото
137 комментариев
18K раз поделились
128K классов
  • Класс
575831961574

Елена Коваленкова

7 янв
поделилась публикацией
Покулинарим
Покулинарим
Как экономить на продуктах и питаться лучше, чем раньше: парадокс грамотного бюджета
Раньше я думал, что экономить на еде – это значит питаться чем попало. Макароны с сосиской, дешевая колбаса, безвкусный хлеб… Сыт – да, а удовольствия ноль. И кошелек, что удивительно, все равно стремительно пустел. Поход в магазин был похож на выброс денег в черную дыру: заходишь с полным кошельком, а выходишь с парой тощих пакетов и чувством глубокого недоумения. Куда всё? Почему так дорого? Все изменилось, когда я понял одну простую вещь. Экономия – это не про ограничения и скудость. Это про умение, про стратегию. Это целое искусство, где ты и главный художник, и расчетливый управляющий. И сегодня я хочу поделиться с вами своим открытием. Своей историей о том, как я превратил свою кухню из места денежных потерь в источник гордости, здоровья и настоящей финансовой стабильности. Первое, что я сделал – перестал ходить в магазин как попало. Раньше было так: захотел есть – пошел, купил первое, что бросилось в глаза, а потом это неделями лежало в холодильнике и портилось. Холодильник был
Как экономить на продуктах и питаться лучше, чем раньше: парадокс грамотного бюджета
Показать еще
441 комментарий
125 раз поделились
1.1K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

149

  • Сергей Нечай
    Сергей Нечай
    Евпатория.
  • -Баха Баха
    -Баха Баха
    г. Михайловск (Шпаковский район)
  • Ирина Стасюк
    Евпатория
  • Асан Мамутов
    Асан Мамутов
  • Александр Дроздовский
    Александр Дроздовский
    с. Суворовское

  • Бесплатная открытка чашка, кофе, здоровья, тепла
  • Бесплатная открытка с наступающим, со старым новым годом, старый новый год, пусть всё плохое, что было забудется, пожелание
  • Бесплатная открытка за январь, бокал, за мир, за счастье, текст, шампанское

301

  • Русские Мелодрамы
    Русские Мелодрамы
    200097 подписчиков
  • Аномалии  мистика и не только
    Аномалии мистика и не только
    254690 подписчиков
  • Новый очаг. Рецепты
    Новый очаг. Рецепты
    194183 подписчика
  • Инна Рожок о питании и похудении
    Инна Рожок о питании и похудении
    50711 подписчиков
  • Реальные истории из жизни
    Реальные истории из жизни
    27585 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться