Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 14 июн 2015
Фильтр
НИТРАТЫ В ПРОДУКТАХ: ТОЛЬКО ФАКТЫ
Нитраты – азотистые соединения, которые содержатся во многих продуктах питания. При значительной концентрации они могут нанести вред здоровью человека.Допустимая доза нитратов для взрослого человека составляет около 5 мг на килограмм массы. А токсичный эффект вызывает прием вдвое большего количества – 10 мг на килограмм массы. Правда, съесть столько вредных веществ вряд ли получится – для этого среднестатистическому человеку нужно употребить за один раз 10 кг абрикосов, 3 кг арбузов или 2.5 кг картофеля.Но по результатам некоторых исследований доказано, что систематическое употребление азотистых соединений может стать причиной ухудшения самочувствия. Поэ
Нитраты – азотистые соединения, которые содержатся во многих продуктах питания. При значительной концентрации они могут нанести вред здоровью человека.Допустимая доза нитратов для взрослого человека составляет около 5 мг на килограмм массы. А токсичный эффект вызывает прием вдвое большего количества – 10 мг на килограмм массы. Правда, съесть столько вредных веществ вряд ли получится – для этого среднестатистическому человеку нужно употребить за один раз 10 кг абрикосов, 3 кг арбузов или 2.5 кг картофеля.Но по результатам некоторых исследований доказано, что систематическое употребление азотистых соединений может стать причиной ухудшения самочувствия. Поэ
УЗКИЕ ДЖИНСЫ МОГУТ БЫТЬ ОПАСНЫ!!
В медицинском издании Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry описана история жительницы Австралии, получившей повреждения мышц ног из-за модного предмета одежды. Молодая пациентка поступила в клинику со слабостью и болями в мышцах ног. Ощущения были настолько сильными, что пациентка не могла ходить. Врачам удалось вернуть девушке способность к самостоятельному передвижению лишь спустя четверо суток интенсивного лечения.Пациентка рассказала, что провела день, перекладывая вещи в шкафах, в связи с чем очень много сидела на корточках. При этом она была одета в очень узкие джинсы (скинни). Девушка припомнила, что в течение дня чувствовала себя все б
В медицинском издании Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry описана история жительницы Австралии, получившей повреждения мышц ног из-за модного предмета одежды. Молодая пациентка поступила в клинику со слабостью и болями в мышцах ног. Ощущения были настолько сильными, что пациентка не могла ходить. Врачам удалось вернуть девушке способность к самостоятельному передвижению лишь спустя четверо суток интенсивного лечения.Пациентка рассказала, что провела день, перекладывая вещи в шкафах, в связи с чем очень много сидела на корточках. При этом она была одета в очень узкие джинсы (скинни). Девушка припомнила, что в течение дня чувствовала себя все б
ПРОПУСК ПРИЕМА ПИЩИ ПРОВОЦИРУЕТ НАБОР ВЕСА!!!
Ученые из США доказали, что нерегулярное питание приводит к изменениям метаболизма, которые в конечном счете провоцируют набор веса.В эксперименте ученые давали группе мышей всю их дневную норму пищи за один прием, а после этого не кормили. В течение всего дня у подопытных измеряли устойчивость печени к инсулину, этот показатель считается сигналом преддиабета: если печень не реагирует на инсулин, то глюкоза продолжает производиться выше нормы, что ведет к набору веса.Ученые обнаружили, что мыши в такой ситуации гораздо быстрее набирают вес, особенно в области середины тела, что эквивалентно жиру на животе у человека. Именно этот тип жира связан
Ученые из США доказали, что нерегулярное питание приводит к изменениям метаболизма, которые в конечном счете провоцируют набор веса.В эксперименте ученые давали группе мышей всю их дневную норму пищи за один прием, а после этого не кормили. В течение всего дня у подопытных измеряли устойчивость печени к инсулину, этот показатель считается сигналом преддиабета: если печень не реагирует на инсулин, то глюкоза продолжает производиться выше нормы, что ведет к набору веса.Ученые обнаружили, что мыши в такой ситуации гораздо быстрее набирают вес, особенно в области середины тела, что эквивалентно жиру на животе у человека. Именно этот тип жира связан
УЧЕНЫЕ ДОКАЗАЛИ, ЧТО ОВОЩНЫЕ САЛАТЫ ПОЛЕЗНЕЕ ЕСТЬ С ЯЙЦАМИ!!!
Салаты из сырых овощей становятся полезнее, если в них добавлять яйца. Группа ученых под руководством нутрициолога Уэйна Кэмпбелла из Университета Пердью (США) провела исследование, которое показало, что добавление яиц в салаты из сырых овощей улучшает усвоение каротиноидов.Каротиноиды — это жирорастворимые питательные вещества, помогающие уменьшать воспаление и окислительный стресс. «Разноцветные сырые овощи являются источником таких каротиноидов, как бета-каротин, лютеин, зеаксантин и ликопин, — говорит Уэйн Кэмпбелл. — Жиры, содержащиеся в цельных яйцах, улучшают их усвоение организмом».
В исследовании приняли участие 16 доб
Салаты из сырых овощей становятся полезнее, если в них добавлять яйца. Группа ученых под руководством нутрициолога Уэйна Кэмпбелла из Университета Пердью (США) провела исследование, которое показало, что добавление яиц в салаты из сырых овощей улучшает усвоение каротиноидов.Каротиноиды — это жирорастворимые питательные вещества, помогающие уменьшать воспаление и окислительный стресс. «Разноцветные сырые овощи являются источником таких каротиноидов, как бета-каротин, лютеин, зеаксантин и ликопин, — говорит Уэйн Кэмпбелл. — Жиры, содержащиеся в цельных яйцах, улучшают их усвоение организмом».
В исследовании приняли участие 16 доб
ДОМАШНЕЕ ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА: МЕТОДЫ
Многие испытывают в повседневной жизни проблемы с пищеварением и поэтому активно интересуются вопросами домашнего оздоровления и методами очищения кишечника. Народная медицина предлагает массу способов домашнего очищения кишечника, но безопасны ли эти процедуры, не нанесут ли они организму больше вреда, чем пользы?Домашнее очищение кишечника: перед началом процедурПеред началом процедур по домашнему очищению кишечника нелишним будет проконсультироваться с врачом и определить, нет ли у вас противопоказаний для подобных процедур.Если у вас имеется геморрой, неспецифический язвенный колит или болезнь Крона, если когда-либо были кишечные кровотечения, поли
Многие испытывают в повседневной жизни проблемы с пищеварением и поэтому активно интересуются вопросами домашнего оздоровления и методами очищения кишечника. Народная медицина предлагает массу способов домашнего очищения кишечника, но безопасны ли эти процедуры, не нанесут ли они организму больше вреда, чем пользы?Домашнее очищение кишечника: перед началом процедурПеред началом процедур по домашнему очищению кишечника нелишним будет проконсультироваться с врачом и определить, нет ли у вас противопоказаний для подобных процедур.Если у вас имеется геморрой, неспецифический язвенный колит или болезнь Крона, если когда-либо были кишечные кровотечения, поли
Почему нельзя голодать для похудения? Обычно в жизни бывает так: через кордон родственников и
знакомых, которые под каждой фоткой жирной бабы пишут «ну и красотка!»
пробивается негодяй, который ляпнет правду: «корова!» Жирная баба — в
слёзы и со следующего дня начинает изо всех сил питаться чисто
листочками рукколы. Себе на погибель. В особо тяжелых
случаях полного отсутствия знаний о похудении она ещё и пьет чаи для
похудения, покупает в аптеке комплект «худеем за неделю!», ест только
что-то одно (например, яблоки), ходит на процедуры (от массажа для
похудения до массажеров, растрясающих жир), топит жир в бане (или в
сухом вине) и даже колется чудо-иглой доктора Мухиной. Если бы
м
знакомых, которые под каждой фоткой жирной бабы пишут «ну и красотка!»
пробивается негодяй, который ляпнет правду: «корова!» Жирная баба — в
слёзы и со следующего дня начинает изо всех сил питаться чисто
листочками рукколы. Себе на погибель. В особо тяжелых
случаях полного отсутствия знаний о похудении она ещё и пьет чаи для
похудения, покупает в аптеке комплект «худеем за неделю!», ест только
что-то одно (например, яблоки), ходит на процедуры (от массажа для
похудения до массажеров, растрясающих жир), топит жир в бане (или в
сухом вине) и даже колется чудо-иглой доктора Мухиной. Если бы
м
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
192
- Анастасия Жуковаусть-каменагорск
- Маха ИванПавлодар
- Рузиля Казыхановаг. Дюртюли (Дюртюлинский район)
- Рита Миндиароваг. Когалым (Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра АО)
- ☆☆☆NADEZGDA ANATOLEVNA☆☆☆Усть-Каменогорск
5
- ТВ ЦЕНТР Красноярск, телеканал1018 подписчиков
- CERTAIN DRI - ОФИЦИАЛЬНАЯ ГРУППА2585 подписчиков
- Работа в сети ваш путь к успеху!75 подписчиков