Ольга МАССАЖ
Массаж, хиджама, гирудотерапия.
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 29 янв
Фильтр
Что можно получить, если регулярно ходить на массаж?🤲
🌿Уменьшение головных болей.
🌿Снятие напряжения и погружение в атмосферу расслабления.
🌿Уменьшение болей в суставах.
🌿Помощь в избавлении от чувства тревоги, панической атаки.
🌿Сведение к минимуму болей в спине.
🌿Повышение уровня гибкости.
🌿Избавление от бессонницы.
🌿Повышение уровня гормонов радости: окситоцина, серотонина, эндорфинов, серотонина, дофамина.
🌿Уменьшение объёмов и упругость кожи.
🌿Восполнение жизненной энергии.
Массаж - лучшее средство для хорошего настроения, мироощущения, и самочувствия!
🌿Уменьшение головных болей.
🌿Снятие напряжения и погружение в атмосферу расслабления.
🌿Уменьшение болей в суставах.
🌿Помощь в избавлении от чувства тревоги, панической атаки.
🌿Сведение к минимуму болей в спине.
🌿Повышение уровня гибкости.
🌿Избавление от бессонницы.
🌿Повышение уровня гормонов радости: окситоцина, серотонина, эндорфинов, серотонина, дофамина.
🌿Уменьшение объёмов и упругость кожи.
🌿Восполнение жизненной энергии.
Массаж - лучшее средство для хорошего настроения, мироощущения, и самочувствия!
Виды массажа которыми владею я и их преимущества.
Массаж считается универсальным средством для улучшения самочувствия и расслабления мышц🧖♀
Я предлагаю различные виды массажа, каждый из которых имеет свои уникальные преимущества:
🔸Общий комплексный лечебный массаж: помогает снять напряжение, улучшает кровообращение и способствует общему расслаблению.
🔸Массаж по зонам: помогает избавиться от боли в выполняется в определенной зоне.
🔸Общий спортивный массаж: идеален для спортсменов, помогает
восстановить мышцы после физических нагрузок и предотвратить
травмы
🔸Антицеллюлитный массаж: помогает бороться с целлюлитом, улучшает состояние кожи и стимулирует лимфоотток.
🔸Лимфодрен
Массаж считается универсальным средством для улучшения самочувствия и расслабления мышц🧖♀
Я предлагаю различные виды массажа, каждый из которых имеет свои уникальные преимущества:
🔸Общий комплексный лечебный массаж: помогает снять напряжение, улучшает кровообращение и способствует общему расслаблению.
🔸Массаж по зонам: помогает избавиться от боли в выполняется в определенной зоне.
🔸Общий спортивный массаж: идеален для спортсменов, помогает
восстановить мышцы после физических нагрузок и предотвратить
травмы
🔸Антицеллюлитный массаж: помогает бороться с целлюлитом, улучшает состояние кожи и стимулирует лимфоотток.
🔸Лимфодрен
Поделилась заметкой
Ускорение метаболизма. Расслабление мышц, устранение спазмов. Повышение уровня работоспособности, иммунитета. Метод действует при следующих болезнях и состояниях:
заболевания крови (гемофилия, анемия);
ревматические болезни (фибромиалгия, артрит);
заболевания кожи (акне, экзема);
гипертония;
мигрени;
гинекологические патологии;
тревожность и депрессивные состояния;
бронхиальная астма;
Терапия банками — довольно древнее изобретение человечества. Еще в древних свитках египтян, в документе Ebers Papyrus, датированном 1550 г. до н. э., описывается, как ставить банки.
Любители китайской медицины называют данный метод «ба хо гуан» и утверждают, что банки увеличивают приток энергии Ци и поддержив
заболевания крови (гемофилия, анемия);
ревматические болезни (фибромиалгия, артрит);
заболевания кожи (акне, экзема);
гипертония;
мигрени;
гинекологические патологии;
тревожность и депрессивные состояния;
бронхиальная астма;
Терапия банками — довольно древнее изобретение человечества. Еще в древних свитках египтян, в документе Ebers Papyrus, датированном 1550 г. до н. э., описывается, как ставить банки.
Любители китайской медицины называют данный метод «ба хо гуан» и утверждают, что банки увеличивают приток энергии Ци и поддержив
*❎ Чем опасен низкий ферритин и дефицит железа?*
_Это не просто «малокровие». Последствия гораздо шире:_
*1️⃣Хроническая усталость и истощение.* Вы просыпаетесь уже уставшими, а к вечеру нет сил даже на любимые дела.
*2️⃣Выпадение волос и ломкость ногтей.* Один из самых частых и заметных симптомов.
*3️⃣Бледность, одышка, учащенное сердцебиение.* Сердцу приходится работать в усиленном режиме, чтобы доставить кислород к тканям.
*4️⃣Головокружения, головные боли, шум в ушах.*
*5️⃣Синдром беспокойных ног.*
*6️⃣Снижение иммунитета.* Вы начинаете «ловить» каждую простуду.
*7️⃣Проблемы с концентрацией, «туман в голове».* Становится сложно сосредоточиться и запомнить информацию.
*8️⃣Подавле
_Это не просто «малокровие». Последствия гораздо шире:_
*1️⃣Хроническая усталость и истощение.* Вы просыпаетесь уже уставшими, а к вечеру нет сил даже на любимые дела.
*2️⃣Выпадение волос и ломкость ногтей.* Один из самых частых и заметных симптомов.
*3️⃣Бледность, одышка, учащенное сердцебиение.* Сердцу приходится работать в усиленном режиме, чтобы доставить кислород к тканям.
*4️⃣Головокружения, головные боли, шум в ушах.*
*5️⃣Синдром беспокойных ног.*
*6️⃣Снижение иммунитета.* Вы начинаете «ловить» каждую простуду.
*7️⃣Проблемы с концентрацией, «туман в голове».* Становится сложно сосредоточиться и запомнить информацию.
*8️⃣Подавле
ОФИСНЫЙ МАССАЖ 💆
МАССАЖ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ И СПИНЫ🤗🔥
Процедура, которая помогает снять напряжение с шейных и плечевых мышц, а также всей спины устранить болевые ощущения на данном участке тела🙌🏻
В течении дня нагрузка падает на шейно-воротниковый отдел, грудной и поясничный☝️ И даже здоровые люди к концу рабочего дня чувствуют усталость именно в этих частях тела.
Массаж нужен каждому человеку. Кому-то в качестве профилактики, кому-то чуть больше и интенсивнее.⠀
⠀
Показаниями к проведению являются ⤵:⠀
⠀
🔹 Остеохондроз
🔹Усталость и напряжение мышц по причине длительного нахождения в сидячем положении из-за учебы или работы
🔹Сидячий образ жизни
🔹Снижение общего тонуса и уровня
МАССАЖ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ И СПИНЫ🤗🔥
Процедура, которая помогает снять напряжение с шейных и плечевых мышц, а также всей спины устранить болевые ощущения на данном участке тела🙌🏻
В течении дня нагрузка падает на шейно-воротниковый отдел, грудной и поясничный☝️ И даже здоровые люди к концу рабочего дня чувствуют усталость именно в этих частях тела.
Массаж нужен каждому человеку. Кому-то в качестве профилактики, кому-то чуть больше и интенсивнее.⠀
⠀
Показаниями к проведению являются ⤵:⠀
⠀
🔹 Остеохондроз
🔹Усталость и напряжение мышц по причине длительного нахождения в сидячем положении из-за учебы или работы
🔹Сидячий образ жизни
🔹Снижение общего тонуса и уровня
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
5861
- Владимир Немцовг. Старый Оскол (Старооскольский район)
- Алексей НагорныйгКраный Луч.