Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Резеда Питилимова

Резеда Питилимова

Последний визит: 21 янв
Фотография от Резеда Питилимова
Фотография от Резеда Питилимова
Фотография от Резеда Питилимова
Фотография от Резеда Питилимова
Фотография от Резеда Питилимова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Резеда Питилимова
3 окт 2022
Если нужно убрать живот, то это только криолиполиз (из безоперационных методов)
Процедура достаточно дорогая пока (3700 руб за 1 манипулу), потому что еще не так распространена на рынке и оборудование дорогое.
Эффективно совместно с питанием, если после процедуры будете наедаться перед сном не сработает.
Сейчас можете получить шикарный жиросжигающий комплекс по акции за 3900 вместо 20000 руб!!!
Этапы процедуры:
- 4 манипулы криолиполиза (живот и бока);
- 8 манипул липолазера (руки, спина либо область под грудью);
- уз-кавитация (бока, передняя часть бедер)
- РФ-лифтинг (спина, ягодицы, задняя часть бедер)
- увлажнение и подтяжка кожи
- массаж спины
- музыка-релакс
Только 5 первым остав
Резеда Питилимова
3 окт 2022
Как я худела...
Я стройнею, каждый день взвешиваясь, мне важно понимать, как реагирует мой организм на те или иные продукты, на мой режим питания.
Каждое утро, сходила в туалет и в одно и тоже время в трусах взвесилась. Так я анализирую, какие продукты исключить из своего рациона, а какие оставить.
Если вес ушел, значит я все делаю правильно, если нет, значит думаю, почему так. Как худеть не взвешиваясь я не понимаю. Мне важно знать в верном ли направлении я иду.
Это мой метод, вы можете делать так, как вам комфортно, дело ваше. Немного о питании, я подбираю из #пп то, что я люблю, например, утром я люблю кофе с сахаром и молоком и бутербродом (хлебец, творожный сыр,(сама делаю из творог
Резеда Питилимова
3 окт 2022
Как удержать вес и не растолстеть обратно?
Это также важно, как и похудеть. У меня все просто, в жизни вообще все просто )))
Каждое утро я взвешиваюсь, у меня это уже привычка, если вдруг я вижу, что мой вес перевалил за 56 кг, я принимаю меры, пару дней на #пп и вместо ужина кефир с клетчаткой и мой вес снова 54-55 кг

Если перестать контролировать, вес незаметно может опять увеличиться. А так я ем вообще все, после того, как похудела, роллы, гамбургеры, макароны, жареную картошку, селедку ))) Шампанское пью ))) Наслаждаюсь жизнью )
Есть можно все, но с контролем, набрала лишнего, пару дней на #пп и мои 55 кг держатся ) Я счастлива! Это исключительно мой метод, никому не навязываю, если
575516660441

Резеда Питилимова

3 окт 2022
video-05-09-21-11-07 (1)
00:14
video-05-09-21-11-07 (1)
23 просмотра

Студия Делай тело

  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

13

  • Вадим Девятых
    Вадим Девятых
    Ижевск
  • Наташа Наташина
    Наташа Наташина
    Ижевск
  • Гуля Гиматдинова
    Гуля Гиматдинова
  • Рустам Галимуллин
    Рустам Галимуллин
    Ижевск
  • Анна Мельчук
    Анна Мельчук
    Ижевск

6

  • -V.Musatov
    -V.Musatov
    4209 подписчиков
  • OKS » YouTube - Ролики всего мира! ✔
    OKS » YouTube - Ролики всего мира! ✔
    7309 подписчиков
  • Arm Gamer
    Arm Gamer
    3696 подписчиков
  • AltCoinLog - криптовалюта, блокчейн, биткоин
    AltCoinLog - криптовалюта, блокчейн, биткоин
    15533 подписчика
  • Путешествия и туризм
    Путешествия и туризм
    2413 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться