Гульнур Алимова (Ильясова)

Теперь я пью это по-другому — и выгляжу моложе и лучше. Всё началось с того, что за месяц кожа как будто «сдала»: — Появились мелкие морщины вокруг глаз и губ. — Кожа стала серой и тусклой. — Появилось ощущение сухости и стянутости. — Макияж ложился неровно, подчёркивая морщины. — Лицо выглядело усталым, даже если я спала 8 часов. Мне казалось, что я внезапно резко постарела. Я списала всё на возраст и гормоны. «Наверное, после 40 всё идёт под откос», — думала я, покупая очередной крем за 3000. Но ни маски, ни кремы не помогали. Состояние кожи становилось всё хуже. Как-то подруга, глядя на меня, сказала: «Ты стала пить больше кофе, да?» Я удивилась. Но действительно, последние 2 месяца я начала пить кофе с утра натощак, чтобы проснуться. Тогда я решила проверить, связано ли это с кожей. ☕ Кофе натощак повышает уровень кортизола, который: — Замедляет регенерацию кожи. — Повышает сухость. — Может усиливать высыпания. ☕ Кофе обладает мочегонным эффектом, вымывает воду и минералы, кожа тер