Анатолий Ржанников

Последний визит: 4 мар 2024
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

Анатолий Ржанников

Мое любимое упражнение для позвоночника! Улучшило подвижность и кровообращение (друзья заметили, что осанка улучшилась)
Видео автора «Александр Семёнов. Фитнес-тренер» в Дзене 🎦: Мое любимое упражнение для позв...
dzen.ru
  • Класс

Анатолий Ржанников

Боль в плече и плечевом суставе при поднятии руки 🔴 Надостная мышца и триггерные точки
Видео автора «ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым» в Дзене 🎦: Боль в плече и плечевом суставе при поднятии руки может наблюда...
dzen.ru
  • Класс

Анатолий Ржанников

Врач-исследователь Майк Джойнер: как бороться с возрастным ухудшением здоровья — это сродни реанимации
Статья автора «Будь здоров» в Дзене ✍: 40 лет исследует возможности организма, сегодня один из лучших экспертов в области физических возможностей чело...
dzen.ru
  • Класс

Анатолий Ржанников

“Человеку нужно понравиться трем людям”: что, по мнению Михаила Литвака, нужно для счастья
Статья автора «Молодость как личная реальность» в Дзене ✍: Несмотря на многочисленные рецепты счастья мне знакомо не так уж много людей, которые считают себя счас...
dzen.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

5