Анастасия матвеева

Ёршик больше не нужен. И агрессивная химия тоже.

Обычная сода и уксус делают то, с чем не всегда справляются дорогие средства:
растворяют мочевой камень, убирают жёлтые потёки и возвращают унитазу белизну.
Засыпал — подождал — залил — смыл.
Без трения, без запаха, без риска для рук и сантехники.
А если налёт старый и въевшийся — добавь лимонную кислоту.
Эффект такой, будто была профессиональная чистка.

ТОП-5 СОВЕТОВ, КОГДА ПРОСТУДА НА ПОРОГЕ.

Зима, холод, перепады температур — и организм тут же напоминает:
пора позаботиться о себе.
Эти простые советы помогут быстрее восстановиться и мягко поддержать тело, когда чувствуешь слабость, кашель или насморк

Пей больше тёплого

Не кипяток, а именно тёплое!
Травяные чаи с липой, мятой, имбирём, мёдом или малиной — увлажняют слизистые и выводят токсины.
Цель — не “пропотеть”, а напитать тело изнутри.

Дыши правильно

Сделай паровую ингаляцию:
в миску с горячей водой добавь пару капель эвкалипта, мяты или чайного дерева.
Накрой голову полотенцем и подыши 5–7 минут.
Это снимает заложенность, увлажняет дыхательные пути и по