Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Виктор Чабан

Виктор Чабан

Последний визит: 12:51
Фотография от Виктор Чабан
Фотография от Виктор Чабан
Фотография от Виктор Чабан
Фотография от Виктор Чабан
Фотография от Виктор Чабан
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
575250492454

Виктор Чабан

17 янв
Поделился темой
Сталик Ханкишиев
Сталик Ханкишиев
Шанги
16:48
Шанги
99 696 просмотров
12 комментариев
40 раз поделились
543 класса
  • Класс
575250492454

Виктор Чабан

17 янв
Поделился видео
Сталик Ханкишиев
Сталик Ханкишиев
Котлеты
02:58
Котлеты
344 392 просмотра
4 комментария
21 раз поделились
2.1K классов
  • Класс
575250492454

Виктор Чабан

17 янв
поделился публикацией
Правильная еда | Ужин отдай подруге
Правильная еда | Ужин отдай подруге
Одно упражнение против висцерального жира. Дедушкина мудрость и опыт тренера: пошаговый план, механика и ошибки
Меня зовут Виктор Петрович Семенов. Уже 15 лет я работаю персональным тренером. Мне 45. За годы наставничества я видел десятки людей с разными проблемами. Но больше всего меня привлекают сложные случаи – те, кто уже отчаялся избавиться от жира на животе, кого не впечатлили или обидели другие тренеры, кто считал себя безнадежным. Моя специализация сформировалась не сразу. В молодости я работал с профессиональными спортсменами. Готовил ребят к соревнованиям. Вместе с ними гонялся за результатами и медалями. Но жизнь повернулась так, что я оказался в реабилитационном центре, где помогал людям восстанавливаться. Именно там я понял свое истинное призвание – работать с теми, кому спорт нужен не для рекордов, а для жизни. И избавление от жира для них не блажь, а билет в будущее еще на пару десятилетий. Месяц назад в зал зашел мужчина 67 лет. Пара молодых ребят даже прервали свои упражнения. Так им было интересно, зачем мужчина, которые еле ходит, еще и придерживается за тренажеры, чтобы поуве
Одно упражнение против висцерального жира. Дедушкина мудрость и опыт тренера: пошаговый план, механика и ошибки
Показать еще
25 комментариев
109 раз поделились
597 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

401

  • Андрей Куприй
    Свердловск
  • Валерий Ковалев
    Валерий Ковалев
    Свердловск Луганская обл.
  • Александр Маслюк
    Александр Маслюк
  • Наталья Бантышева (Едаменко)
    Наталья Бантышева (Едаменко)
    Свердловск
  • Ирина Федай

  • Бесплатная открытка цветы, ангелочек, счастья вам
  • Бесплатная открытка бокал, бутылка, приятного вечера

43

  • Саморазвитие и мотивация
    Саморазвитие и мотивация
    1344 подписчика
  • СВЕРДЛОВСК  Родной❤️
    СВЕРДЛОВСК Родной❤️
    20103 подписчика
  • Смех не грех
    Смех не грех
    3412784 подписчика
  • Опусы и рассказы
    Опусы и рассказы
    447167 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться