
Левая колонка
Последний визит: 05:19
Фильтр
Поделилась темой
🐿️ Как остановить тревожный поток мыслей?
Главная причина стресса и апатии - в голове. Так или иначе, но это наши мысли, от которых порой невозможно отделаться. Впрочем, согласно многолетним исследованиям, всё самое целительное и просто - уже есть и всегда было у нас под рукой. Научно доказано, что дыхание тормозит любой шум в голове. Техники настолько же просты, насколько эффективны. Попробуйте. И прекрасного вам завершения рабочей недели!00:52
5 комментариев
14 раз поделились
157 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
207
- Эдуард Фабрициусг. Анапа
- АРТАК АГАБАБЯНМосква
- Шушаник Галоян (Симонян)г. Новокубанск (Новокубанский район)
- Артур и Анаит КАФЕ ОЧАГ ՕՋԱԽВешенская
22
- КАТАЛОГ МАСТЕР-КЛАССОВ. РКН № № 4995209697221404 подписчика
- Комсомольская правда1082011 подписчиков
- Вячеслав и Юлия Петровна Дачный агроном63688 подписчиков
- Nation Geographic45372 подписчика
- LIFE.ru1151328 подписчиков