Ваша жизнь бесценна: неделя борьбы за здоровье без рака!

🎗️
Друзья, эта неделя — важный повод задуматься о самом главном: о нашем здоровье. Ранняя диагностика и профилактика рака — это не просто слова, это реальный шанс сохранить жизнь и активность.
Что в силах каждого?
✅ Не ждите, обследуйтесь! Проходите ежегодную диспансеризацию и не откладывайте визит к врачу, если заметили что-то необычное.
✅ Выбирайте ЗОЖ! Правильное питание, отказ от вредных привычек и регулярные физические нагрузки — ваши главные союзники в борьбе за крепкое здоровье.
✅ Будьте внимательны к себе! Прислушивайтесь к своему телу: любые уплотнения, долгий кашель, необъяснимая потеря веса или изменение родинок — повод для немедленной консультации со специалистом.
Ваш бесплатный "щит" от рака — диспансеризация!
На первом этапе вы можете пройти ключевые обследования:
🔹 Для женщин: 👩‍🦰 Маммография (поиск рака груди) и мазок на цитологию (профилактика рака шейки матки).
🔹 Для мужчин: 👨‍🦰 Анализ крови на ПСА (диагностика рака предстательной железы).
🔹 Для всех: 🚻 Анализ кала на скрытую кровь (помогает выявить рак кишечника).
Помните: рано обнаружить — значит выжить! Позаботьтесь о себе и своих близких! ❤️