Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11 мая 2021
Фильтр
Лучшая диета... это её отсутствие
❗ Освобождаемся от диетического мышления.
- Йогурты и мюсли это не диетическое питание. От них не худеют.
- Обруч не уменьшает талию.
- Ваш вес вернётся после Любой диеты, если вернуться на прежнее питание , вести прежний образ жизни .
- Не жрать после 18-00 НЕ работает.
-Девиз - главное не жрать - приводит к набору веса.
🤝Инструменты тебе в руки:
✅ Ты можешь не знать ни одной диеты и не париться по терминологии. Просто знай что ешь.
КАЧЕСТВЕННУЮ еду😉
✅Научись отличать настоящую еду от промышленной.
✅Учись жить без правил и ограничений, но с опытом и осознанностью!
❗ Освобождаемся от диетического мышления.
- Йогурты и мюсли это не диетическое питание. От них не худеют.
- Обруч не уменьшает талию.
- Ваш вес вернётся после Любой диеты, если вернуться на прежнее питание , вести прежний образ жизни .
- Не жрать после 18-00 НЕ работает.
-Девиз - главное не жрать - приводит к набору веса.
🤝Инструменты тебе в руки:
✅ Ты можешь не знать ни одной диеты и не париться по терминологии. Просто знай что ешь.
КАЧЕСТВЕННУЮ еду😉
✅Научись отличать настоящую еду от промышленной.
✅Учись жить без правил и ограничений, но с опытом и осознанностью!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
347
- Мария Тереховаг. Зеленоград (Москва г)
- Валя Ольшевская( Мартынюк)Великие Луки
- Наталья КуникееваКалуга
- ✵Ѫϰвұ Ӄᾄӄ Ҳѳҹұ✵ 🤗❤️💋💖♌❤️🤗💯Новосибирск