Павел Власов

Про мёд сегодня говорят всё подряд: кто-то считает его панацеей, кто-то — обычным сахаром в красивой упаковке. Одни едят его ложками «для иммунитета», другие боятся из-за сахара и гликемического индекса. Как пчеловод с практикой скажу прямо: мёд — продукт сильный, но не волшебный. Он может помогать организму, а может и вредить, если использовать его неправильно. Давайте разберёмся спокойно и по-честному: что мёд делает с организмом на самом деле. Мёд — это не просто сладость. По сути, это продукт переработки нектара пчёлами, уже частично «предварительно переваренный». В составе натурального мёда: Важно понимать главное: мёд — это в первую очередь быстрый источник энергии, а уже потом всё остальное. Мёд быстро всасывается и даёт энергию без нагрузки на поджелудочную, если доза разумная. Из практики: Но: Натуральный мёд: Но есть нюанс, о котором редко говорят: Поэтому мёд — не «для всех и всегда». Мёд не является лекарством, но: На пасеке это видно хорошо: люди, которые регулярно и ум

7 августа 1999 года в республику Дагестан вторглись четыреста чеченских боевиков под общим командованием Шамиля Басаева и арабского наёмника Хаттаба. Дагестанцы отчаянно сопротивлялись вторжению бандитов, но в течение нескольких дней группировка захватила многие сёла. А пять дней спустя на территорию Чечни вступили колонны российской бронетехники. Началась войсковая операция по вытеснению боевиков из Дагестана. Шла вторая чеченская война, в которой, словно в мясорубке, калечили жизни чьих-то сыновей, братьев, отцов. Впрочем, многие из наших солдат не были ещё отцами, а только сыновьями и внуками. Так, в составе федеральных сил служил 19-летний Сергей Богатиков. К тому времени он служил в армии чуть более полугода. Окончил учебную воинскую часть Воздушно-десантных войск в Наро-Фоминске, служил в 119-м гвардейском парашютно-десантном полку. Незадолго до наступления того горячего августа Сергея направили в относительно спокойный Новолакский район Дагестана, граничащий с Чеченской республи