Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 4 янв 2018
Фильтр
Поделилась фотографией
Скрыть описание
Как поднять гемоглобин без мяса
Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов:
отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные).
Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом.
Специальные рецепты для повышения гемоглобина
Из нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве
Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов:
отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные).
Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом.
Специальные рецепты для повышения гемоглобина
Из нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
59
- Angelika SЕкатеринбург
- Елена Боронина ( Казачище )Екатеринбург
- Андрей ЩепелинПаттайя
- Олеся Яковенко(Аникина)Екатеринбург
- Александр АнтоновБугульма
22
- Шикарные рецепты529943 подписчика
- Ошо: zen-group5776 подписчиков
- БАЛАНС-ТВ2133 подписчика
- Ошо (Бхагван Шри Раджниш)16215 подписчиков
- Современная мастерица!116428 подписчиков