Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 16 июл 2025
Фильтр
ДИЕТА ФУТБОЛИСТА СБОРНОЙ РОССИИ.
За день до игры Россия — Англия футбольная сборная России перешла на овощную диету. Медицинский штаб решил снизить риски и убрать из рациона рыбу, так как она является сильным аллергеном, и свинину, чтобы вывести из организма жиры. Лайф попросил прокомментировать диету футболистов врача — спортивного диетолога Анжелику Дюваль.
Почему за день до игры имеет смысл отказываться от мяса и рыбы — разве отказ за день до игры что-то решит?
Смысл такого отказа очень велик. Овощи и фрукты в правильных комбинациях и верной термической обработке или в сыром виде являются самыми усвояемыми продуктами и не вызывают гнилостных процессов в пищеварительном тракте.
Расти
За день до игры Россия — Англия футбольная сборная России перешла на овощную диету. Медицинский штаб решил снизить риски и убрать из рациона рыбу, так как она является сильным аллергеном, и свинину, чтобы вывести из организма жиры. Лайф попросил прокомментировать диету футболистов врача — спортивного диетолога Анжелику Дюваль.
Почему за день до игры имеет смысл отказываться от мяса и рыбы — разве отказ за день до игры что-то решит?
Смысл такого отказа очень велик. Овощи и фрукты в правильных комбинациях и верной термической обработке или в сыром виде являются самыми усвояемыми продуктами и не вызывают гнилостных процессов в пищеварительном тракте.
Расти
Поделилась фотографией
ПРИТЧА О ГРУЗЕ ЗЛОСТИ И ОБИД
Один человек пришел к старцу и увидев его доброту и мудрость попросил:
- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Старец согласился и попросил человека принести картофель и мешок.
- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми картофель. Напиши на нем имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в мешок. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься или кого-нибудь осудишь или на кого-либо прогневаешься, - добавлять в него картофель.
Человек согласился. Прошло какое-то время. Его мешок пополнился многими
Один человек пришел к старцу и увидев его доброту и мудрость попросил:
- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Старец согласился и попросил человека принести картофель и мешок.
- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми картофель. Напиши на нем имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в мешок. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься или кого-нибудь осудишь или на кого-либо прогневаешься, - добавлять в него картофель.
Человек согласился. Прошло какое-то время. Его мешок пополнился многими
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
30
- Валентина Золотаренко (Кусяка)Павлодар
- Ирина Пелих СеменюкТемиртау-Ермак-Павлодар
9
- ВКУСНО НАКОРМИМ И КРАСИВО ОДЕНЕМ ВСЮ СЕМЬЮ.71845 подписчиков
- Вкусное вегетарианство, здоровый образ жизни27862 подписчика
- Академия здоровья Татьяны Ждановой1303 подписчика
- Вегетарианские вкусняшки12669 подписчиков