Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Алексей Чиркин
Gif

Алексей Чиркин

Последний визит: 7 июл 2025
Фотография от Алексей Чиркин
Фотография от Алексей Чиркин
Фотография от Алексей Чиркин
Фотография от Алексей Чиркин
Фотография от Алексей Чиркин
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Алексей Чиркин
20 апр 2023
Ольга Федоровна Астапова
БАНАНЫ ВЫВОДЯТ ПЕСОК И КАМНИ ИЗ ПОЧЕК

1. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.

2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.

3. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан - легко улучшить настроение.

4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищ
Алексей Чиркин
9 дек 2022
Прекрасная кулинария
Рейтинг круп для похудения!
Крупы - самый доступный способ расстаться с лишними килограммами и одновременно насытить организм витаминами и минералами. Любая крупа богата клетчаткой, которая выводит из организма все ненужное. Но большинство из нас знает о пользе лишь самых "ходовых" злаков - гречке и овсянке.

Первое место - пшенная крупа

Пшено - это семечки проса. Пшенную кашу еще называют "птичьей", но полезна она не только цыплятам. Мы недаром отдаем первую строчку рейтинга круп именно золотым зернышкам пшена. Они не просто препятствует отложению жиров в организме человека, но и выводят их из организма. Пшено также вычищает антибиотики и токсины, а взамен насыщает организм магнием, фосф
574572272273

Алексей Чиркин

24 окт 2022
VID-20221024-WA0003.mp4
02:52
VID-20221024-WA0003.mp4
182 просмотра
  • Класс
Алексей Чиркин
22 сен 2022
Раёчик Дутова
🔴НАМ ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ 🔴
🙏МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ🙏
В феврале этого года с нашей мамой Клинковой Ольгой случилась беда. Инсульт, аневризма, обширное кровоизлияние головного мозга. Долгое время мама провела в реанимации. Состояние мамы стабилизировалось и мы стали искать реабилитационные центры . Из-за очень тяжёлого состояния мамы получали отказы. Слава Богу есть рц "Три сестры", где работают с такими пациентами.
После первого курса реабилитации Мама переведена на самостоятельное дыхание, навыки глотания возобновились, значительно уменьшился тонус в конечностях (спасибо профессионалам этого центра).
Сейчас нам очень необходима ваша помощь для продолжения курса восстановительного лечения
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

270

  • Елена Щеглова
    Елена Щеглова
    Велиж
  • Владимир Антонов
    Владимир Антонов
    Раменское
  • Галия Орлова
    Галия Орлова
    Москва
  • Оксана Сафронова (Мурысева)
    Оксана Сафронова (Мурысева)
    Бронницы
  • Валентина Левенко
    Валентина Левенко

  • Бесплатная открытка дом, дети, на душе светло, скоро, рождество

13

  • Обед за 30 минут
    Обед за 30 минут
    678245 подписчиков
  • Вода для жизни. Гидроплазма.IMAGINE PEOPLE
    Вода для жизни. Гидроплазма.IMAGINE PEOPLE
    68 подписчиков
  • Алтайская пасека Андрея Кукуева
    Алтайская пасека Андрея Кукуева
    56243 подписчика
  • Sport Motivation ™
    Sport Motivation ™
    175553 подписчика
  • Фитнес-клуб "МОЙСпорт" Раменское
    Фитнес-клуб "МОЙСпорт" Раменское
    214 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться