Обложка профиля
Фотография от Ирина Фейсфитнес

Ирина Фейсфитнес

Последний визит: 30 дек 2024
Фотография от Ирина Фейсфитнес
Фотография от Ирина Фейсфитнес
Фотография от Ирина Фейсфитнес
Фотография от Ирина Фейсфитнес
Фотография от Ирина Фейсфитнес
Фильтр
  • Класс
Новые упражнения уже в канале!
Присоединяйтесь 🤗
https://t.me/facefit2sat
  • Класс
03:31
VID_20221018_193021.mp4
776 просмотров
  • Класс
  • Класс
Стресс!
Какой отпечаток он оставляет в нас?

Я никогда не плАчу. Почему-то с детства я боялась, чтобы кто-то увидел мои слезы, было стыдно показать свою слабость.
Я сильная!

Какова же цена этой "силы"?
Мы часто находимся в состоянии стресса.
Жизнь полна испытаний и каждое оставляет свой след на нашем внутреннем состоянии, состоянии тела и лица.

Мы прячем свои эмоции глубоко внутри, не подозревая, чем это обернется. Спрятали и, их как-будто не стало. Но.....
"Спрятанные" стрессовые состояния вызывают напряжение и ряд опасных заболеваний (депрессия, тревожность, диабет, псориаз, сердечно-сосудистые и многие другие)

В нашем ритме жизни нам некогда расслабляться. Непрекращающийся пот
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

2323

108