Обложка профиля
Фотография от Татьяна Конохова (Крупицкая)

Татьяна Конохова (Крупицкая)

Последний визит: 20:09
Фотография от Татьяна Конохова (Крупицкая)
Фотография от Татьяна Конохова (Крупицкая)
Gif
Фотография от Татьяна Конохова (Крупицкая)
Фотография от Татьяна Конохова (Крупицкая)
Фотография от Татьяна Конохова (Крупицкая)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
574496080164

Татьяна Конохова (Крупицкая)

00:31

2 упражнения для восстановления подвижности суставов ног | Легкая походка за пару минут в день!🔥

Если ваши ноги стали "тяжелыми", походка потеряла уверенность, а суставы "скрипят" при движении — это видео для вас. Покажу 2 простых, но очень эффективных упражнения, которые: ✅ Улучшают кровообращение в ногах ✅ Укрепляют мышцы и связки ✅ Снимают отеки ✅ Возвращают легкость походке

lfk24

ЛФК каждый день!

  • Класс
574496080164

Татьяна Конохова (Крупицкая)

Поделилась темой
Плетение из бумажной лозы ЛозаМастер
Плетение из бумажной лозы ЛозаМастер

Мастер-класс «Домик».

...
08:39
lv_0_20251119112723.mp4
378 526 просмотров
16 комментариев
29 раз поделились
513 классов
  • Класс
574496080164

Татьяна Конохова (Крупицкая)

03:00

#ОКзож https://ok.ru/bolitspina 👈

bolitspina

Здоровый образ жизни с Доктором Эни

  • Класс
574496080164

Татьяна Конохова (Крупицкая)

20 восхитительных песчаных скульптур
Идеальное соотношение для строительства песчаных замков — восемь частей сухого песка к одной части воды. Песчаные скульптуры очень недолговечны, ведь основными строительными ингредиентами являются песок и вода.
emosurff.com
  • Класс
574496080164

Татьяна Конохова (Крупицкая)

"Не всем нам будет 85". С.Новопавловская
Не всем нам будет 85. Не всем нам будет даже 28... Ведь жизнь закончится и нас не спросит, А мы и не успеем все понять: .Как час...
www.passionforum.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

112

  • Бесплатная открытка с наступающим днем великой победы, ландыши, белый, день победы, 9 мая, георгиевская лента
  • Бесплатная открытка чашка, чай, мимозы, приятного вечера, за чашечкой чая

91