Левая колонка

Обложка профиля

Фотография от Tatjana Saromova NL

Tatjana Saromova NL

Последний визит: 31 авг 2022

Фотография "Привет всем! 😉

Сегодня у меня была необычная тренировка! 🤩🏋️‍♀️💪 Во-первых, у меня появились гантельки по 2 кг каждая - и благодаря этому тренировка стала полноценней и моему счастью нет предела! 😍🤩👍 (в принципе, можно было заниматься и без них, они были не обязательны; до этого у меня гантелей не было, но теперь есть!!!). 💪👍 Во-вторых, сегодняшнюю тренировку я провела на свежем воздухе - под обдувающий ветерок, чириканье птичек и карканье ворон😅 - тобишь на балконе! И это было круто!!! 🤩🤩🤩 Это было просто непередаваемо классное ощущение!!! 👍👍👍 Katerina Chistova и Aleksandr Chistov , тренировки на свежем воздухе лучше, чем в помещении, так что по-мере возможности тренируйтесь и Вы так, и также советуйте своим клиентам! 😅👍😍 P.S. В смысле не обязательно на балконе, главное на свежем воздухе! 😁🤝🙏👌😍"

Фотография от Tatjana Saromova NL

Фотография от Tatjana Saromova NL

Фотография "Продолжаем. Сегодня у меня тренировка на верх тела. 🤩👍👌 кстате, те 5 кг, которые я сбросила за то время, когда отчасти следовала меню от Катерины Чистовой и практически не занималась, но потом бросила, они не возвращаются, так что это работает! 👍😀🥳. От 8 мая 💪🤩👌"

Фотография "Дынька! 🤩😍👍"

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

25

Наталья Воеводова ( Немова)
Краснодар
dens box
Рига
Виктория Кугрена (Григорьева)
Рига (Riga)
Андрей Шиляев
Сутин
Karina karina
Юрмала

1

Фитнес дома
1619147 подписчиков