Татьяна Лихтнер

Вы пьёте йод, следите за питанием, но усталость, апатия и ломкость волос всё равно никуда не уходят? 🤔 Проблема может быть не в самой щитовидке, а в печени, желчном пузыре и гормонах. Звучит неожиданно? Давайте разберёмся. Этот маленький орган в форме бабочки управляет энергией, настроением, температурой тела и метаболизмом. Но работает она не сама по себе, а в связке с другими системами. И если где-то в теле происходит сбой, страдает и она. Когда кортизола становится слишком много, он: ⚠️ Поэтому у многих женщин симптомы «щитовидки» появляются не из-за дефицита йода, а из-за гормонального перекоса. Главный скрытый враг щитовидки — хронический стресс и кортизол Когда стресс становится хроническим, уровень кортизола перестаёт быть защитным и превращается во врага: Результат: даже при «нормальных» анализах гормонов вы можете чувствовать: усталость, холод, отёчность, замедленный обмен веществ, прибавку в весе, туман в голове. ⚠️ Поэтому симптомы гипотиреоза часто связаны не с «поломкой