ольга винник

ОТДАЛЁННО НАПОМИНАЕТ КОФЕ

Цикорий. Горьковат. Хотя в чашке простому любителю от кофе его уже иногда не отличить. Почему-то их всегда сравнивают. А цикорий сам по себе продукт особенный. 

И он приобретает всё большую популярность. Из-за приятного вкуса. А уж пользы то… Отличный источник инулина Это пребиотик. Полисахарид, хорошо растворяющийся в горячей воде. Влияет на микрофлору кишечника, стимулируя рост полезных бактерий. Укрепляет иммунитет. Способствует улучшению обмена веществ и пищеварения. Как влияет на здоровье Помогает контролировать уровень холестерина, давление, сахарный диабет 2-го типа. Снижает риск рака толстой кишки. Защищает печень. Облегчает симптомы запора, предупрежда