
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Прибавка в 5 тысяч: выбор 5 лет стажа до 2002 года меняет размер пенсии — как проверить себя по советам из МФЦ
Подписывайтесь на наш телеграмм канал, Ваши вопросы будут рассмотрены в приоритетном порядке, ссылка на канал Тысячи российских пенсионеров даже не подозревают, что получают на несколько тысяч рублей меньше, чем должны. Всё дело в коварной формуле расчета пенсии за стаж до 2002 года. Часто сотрудники Социального фонда автоматически берут для расчета самые невыгодные годы. Рассказываем, как исправить это с помощью обычной справки и получить прибавку до 5000 рублей, а иногда и вернуть деньги за прошлые годы. При расчете страховой пенсии Социальный фонд России применяет показатель, который называют зарплатным коэффициентом. Он отражает соотношение среднемесячного заработка будущего пенсионера и средней зарплаты по стране . Базово для вычислений по умолчанию Соцфонд использует данные за 2000–2001 годы. Однако если в любые другие пять лет соотношение было выше, закон допускает выбор более выгодного периода — именно он должен лечь в основу расчета . На практике нередко происходит иное. В р
Показать еще
91 комментарий
133 раза поделились
1.8K классов
поделилась публикацией
Как купить недостающие стаж и пенсионные баллы для получения страховой пенсии
В 2026 году для выхода на пенсию нужно иметь 15-летний стаж работы и 30 пенсионных баллов. Если баллов или стажа для получения пенсии не хватает, их можно купить — об этом рассказала эксперт «СберНПФ» Мария Ластовкина Страховая пенсия по старости — это пожизненная ежемесячная выплата гражданам, которые достигли определенного законом возраста и у которых есть страховой стаж. Для получения страховой пенсии необходимо в первую очередь достичь пенсионного возраста. В России, согласно пенсионной реформе, до 2028 года действует переходный период, в течение которого возраст выхода на пенсию постепенно увеличивается. Так, в 2026 году на получение пенсии могут претендовать женщины и мужчины, достигшие 59 и 64 лет соответственно. В 2027 году подходящих по возрасту категорий не будет — за исключением льготников, например, многодетных матерей. С 2028 года женщины и мужчины будут выходить на пенсию в 60 лет и в 65 лет соответственно. Помимо достижения пенсионного возраста, необходимо также накопить
Показать еще
564 комментария
241 раз поделились
2.4K классов
Поделилась заметкой
поделилась публикацией
Колоноскопия кишечника, подготовка.
Приветствую всех. Записалась на колоноскопию кишечника и желудка. И так, мне прислали инструкцию памятку, что, когда пить и есть. Три дня диета и четвёртый день голод. Три дня я кушала только омлет, куриный бульон. Пила яблочный сок без мякоти и зелёный чай. По памятке, что мне прислали, допускается отварное куриное мясо, курица, рыба. Но, для себя я решила отварное мясо, курицу, рыбу не кушать. Задача для меня хорошо прочистить кишечник, освободить его от калловых масс. Поэтому я для себя решила убрать это из рациона. Обследование в Перми. В нашем городе платно почему то нет, а бесплатно только по направлению и то надо ждать, очередь. Тоесть попадёшь - но не сразу, как бы хотелось. Поэтому в Перми пусть и платно, но зато приехал, все прошёл и уехал. Остановилась в Перми у дочки. Очищение кишечника проводить лекарством, было предложено два варианта, выбрала второй. Вечером развела два порошка на 2 литра воды и с 19 до 21 час его нужно выпить, но постепенно каждые 15 мин
Показать еще
232 комментария
142 раза поделились
1.6K классов
Поделилась темой
10 комментариев
4 раза поделились
29 классов
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
411
- Галина Корольг. Новочеркасск (Ростовская область)
- Сергей РубанПетровское
- Ольга КоротичПетровское
- ЕЛИЗАВЕТА (БАБАНИНА) ПИЛИПЧУКг. Петровское Луганской обл.

