Галина Верзилина

Старость редко обсуждают всерьёз. Чаще о ней говорят скользко, словно это что-то неприятное, что лучше отодвинуть за горизонт планов. Люди строят карьеры, путешествуют, воспитывают детей, планируют отпуск на Мальдивах – а старость вроде бы не в этих планах. Она где-то там, за горизонтом, и кажется, что если на неё не смотреть, она забудет дорогу. Но старость не спрашивает разрешения. Иногда приходит внезапно – с одним диагнозом, который шокирует. Иногда приходит исподволь: сначала кажется, что просто усталость накапливается, а потом – как тишина становится тяжелее слов, и понимаешь, что привычная лёгкость ушла. Старость – это не событие, это состояние. Проникновенное состояние, требующее мужества, которому не учат в юности. В старости нет экзамена, но есть проверка – на прочность, на честность, на способность оставаться собой в другом ритме времени. Дом, который может стать чужим Что делает дом домом? Не стены и не крыша. А ощущение, что тебя ждут, что тебе здесь рады. Когда это чувств

Вы сдали кровь в декабре. Пришли на прием к кардиологу с листочком, на котором жирными цифрами напечатано: общий холестерин 7.2, ЛПНП зашкаливает. Врач хмурит брови, качает головой и выписывает статины. Вы уходите в унынии. Через полгода, в июне, решаете перепроверить — на всякий случай, уже на фоне таблеток или просто из любопытства. И видите: 5.6. А ЛПНП вообще почти в норме. Вы счастливы. Вы думаете: таблетки работают, диета помогает, я молодец. А теперь плохая новость. Возможно, таблетки тут совсем ни при чем. И диета тоже. Просто наступило лето. Холестерин — штука сезонная. Он меняется вместе с погодой, длиной светового дня и вашим настроением. И если вы этого не знаете, вы рискуете получить не тот диагноз, не то лечение и не тот прогноз. Причем в обе стороны: и когда пугаетесь зимних цифр, и когда радуетесь летним. Давайте разбираться по порядку. Без паники. Без заклинаний «все дело в питании». Просто факты, которые подтверждены большими исследованиями и наблюдениями. Главное отк