
Левая колонка
Фильтр
Поделился заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
685 комментариев
4.6K раз поделились
36K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
567
- Надежда ПетроваНовосибирск
- Андреевна И всёНовосибирск
- Артем НазаровНовосибирск
- Любовь КорняковаСочи
74
- Здоровое тело. Мы за здоровый образ жизни39824 подписчика
- Bonita family | Твоя эстетика1905 подписчиков
- Группа "Белое Злато"128 подписчиков
- Грибы и Грибники Грибной канал10423 подписчика
- Мода. Стиль. Личность62143 подписчика