Анаит Гспоян

Аромаподушки для сна: травы для сладких снов и умиротворения.

Засыпайте быстрее, спите глубже и просыпайтесь отдохнувшим!
Наполните подушку натуральными травами — это безопасная альтернатива снотворному и стресс-менеджер в одном флаконе.
Лучшие травы для сна
Лаванда — королева релаксации
Эффект: Снимает тревожность, замедляет сердечный ритм.
Как использовать: Смешайте сухие соцветия с базовой травой (например, с хмелем).
Хмель — природный седатив
Эффект: Содержит лупулин — вещество с выраженным снотворным действием.
Совет: Используйте шишки хмеля — они пахнут сильнее, чем листья.
Мята перечная — для лёгкого дыхания
Эффект: Освежает дыхание, снимает головную боль.
Идеально: Д