Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 4 окт 2023
Фильтр
"Я И САМА ПОХУДЕЮ... если захочу. Без Вас, марафонов и ваших коктейлей..
Слышали такое?! Это не про вас, это про других😁😅
Так можно ли похудеть самому?!
Ну конечно можно...если не думать о последствиях..Способов похудеть -"мильон"! Но если Вам уже не 16-18, а например около 30- 40 лет, то вы уже прекрасно осознаете, что эксперименты с организмом, неправильное снижение веса и бесконечные скачки ⚖ веса - приводят к ооооочень неприятным 😢последствиям:
🆘серьезным гормональным нарушениям (ну кто об этом думал, когда хотел похудеть),
🆘возникает серьезный дефицит питательных веществ, что приводит к развитию тяжелых заболеваний впоследствии. (Например недостаток Кальция может привести к р
Слышали такое?! Это не про вас, это про других😁😅
Так можно ли похудеть самому?!
Ну конечно можно...если не думать о последствиях..Способов похудеть -"мильон"! Но если Вам уже не 16-18, а например около 30- 40 лет, то вы уже прекрасно осознаете, что эксперименты с организмом, неправильное снижение веса и бесконечные скачки ⚖ веса - приводят к ооооочень неприятным 😢последствиям:
🆘серьезным гормональным нарушениям (ну кто об этом думал, когда хотел похудеть),
🆘возникает серьезный дефицит питательных веществ, что приводит к развитию тяжелых заболеваний впоследствии. (Например недостаток Кальция может привести к р
Тело
Многие люди относятся к своему телу как к музейному экспонату - не дышат на него, не напрягают его, не оказывают его в разнообразных режимах температуры, влажности и давления. Не бросают его на землю, не стукаются им об стены, не эксплуатируют его в хвост и в гриву.
А тело нужно стрессовать, безжалостно использовать, напрягать и не переживать.
Лучшее сравнение - с персидским ковром. Как известно, персидские ковры стоят прилично. И при этом ни одному персу не придет в голову повесить дорогой ковер на стену под стекло.
Ковер кладут на пол и топчут ногами с утра до вечера. Ходят по нему, бегают, прыгают и ползают. Наступают на орнамент сапогом. И ковер служит двести лет. А если бы он
Многие люди относятся к своему телу как к музейному экспонату - не дышат на него, не напрягают его, не оказывают его в разнообразных режимах температуры, влажности и давления. Не бросают его на землю, не стукаются им об стены, не эксплуатируют его в хвост и в гриву.
А тело нужно стрессовать, безжалостно использовать, напрягать и не переживать.
Лучшее сравнение - с персидским ковром. Как известно, персидские ковры стоят прилично. И при этом ни одному персу не придет в голову повесить дорогой ковер на стену под стекло.
Ковер кладут на пол и топчут ногами с утра до вечера. Ходят по нему, бегают, прыгают и ползают. Наступают на орнамент сапогом. И ковер служит двести лет. А если бы он
Я верю в маникюр, в кричащую одежду, в то, что на отдыхе тоже необходимо делать прическу и наносить губную помаду. Я верю в розовый цвет, а также в то, что счастливые девушки — самые красивые. Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий — это смех. Я верю в то, что завтра будет новый день, и... я верю в чудеса.
День ЗОЖ ‼️‼️‼️💖💕💞💓💗
Это уникальная возможность -услышать то ,что вам не скажет врач или фитнесс - тренер , друг или подруга ,родители или дети !!! Как можно просто улучшить своё ПИТАНИЕ и за счёт УЛУЧШЕНИЯ ПИТАНИЯ , улучшить своё САМОЧУВСТВИЕ!!!! 💗💗💗Свою фигуру и настроение !!! 💪💪💪 На дне ЗОЖ можно увидеть живые результаты и услышать их истории !!!! И это факты ,а не слухи ,и не фотошоп !!!! Поздравления на красной дорожке покажет ,сколько людей ещё в процессе работы над собой !!! И вы услышите их истории ,как все начиналось !!!! Красная дорожка - это ПРИЗНАНИЕ и подарки ,яркие эмоции и фото на память !!!!😇 Фотосессия !!!! И всегда красивые фотографии !!!! Приглашайте своих зн
Это уникальная возможность -услышать то ,что вам не скажет врач или фитнесс - тренер , друг или подруга ,родители или дети !!! Как можно просто улучшить своё ПИТАНИЕ и за счёт УЛУЧШЕНИЯ ПИТАНИЯ , улучшить своё САМОЧУВСТВИЕ!!!! 💗💗💗Свою фигуру и настроение !!! 💪💪💪 На дне ЗОЖ можно увидеть живые результаты и услышать их истории !!!! И это факты ,а не слухи ,и не фотошоп !!!! Поздравления на красной дорожке покажет ,сколько людей ещё в процессе работы над собой !!! И вы услышите их истории ,как все начиналось !!!! Красная дорожка - это ПРИЗНАНИЕ и подарки ,яркие эмоции и фото на память !!!!😇 Фотосессия !!!! И всегда красивые фотографии !!!! Приглашайте своих зн
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту