
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась темой
поделилась публикацией
4 простых движения от Бубновского: как вернуть силу ног в любом возрасте
Однажды один мужчина сказал: я со многим смирился. Но я никак не могу смириться с тем, что каждый раз, когда нужно просто встать, я ищу глазами, за что схватиться. Это не боль. Это что-то другое. Что-то внутри ломается. Узнаёте это чувство? Или узнаёте кого-то близкого в этих словах? Если вам за пятьдесят — скорее всего, да. Потому что это происходит почти с каждым. Тихо, постепенно, незаметно. Сначала чуть труднее вставать с дивана. Потом рука сама тянется к стене в ванной. Потом замечаешь, что в туалете невольно ищешь опору. И большинство людей в этот момент думают: ну вот, возраст. Так и должно быть. Но доктор Бубновский говорит другое. Он говорит: нет. Это не возраст. Это мышцы, которые просто перестали работать. А то, что перестало работать, можно снова запустить. Даже в семьдесят. Даже позже. Сергей Михайлович Бубновский — это врач с очень личной историей. В двадцать один год он попал в тяжёлую аварию. Множественные переломы, долгие месяцы в больнице, инвалидная коляска. Хирург
Показать еще
248 комментариев
1.1K раз поделились
7.5K классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
Поделилась темой
86 комментариев
70 раз поделились
771 класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
339
- Гулия Сагдеевас. Большие Тарханы (Тетюшский район)
- Светофор Симбирская 47аУльяновск
288
- Билет в СССР36283 подписчика
- Кот Баюн. Истории для всех.42105 подписчиков
- Тетюшская газета "Авангард"5371 подписчик
- Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев58263 подписчика
- Худею вкусно708931 подписчик

