✅ Света Волосова Сибирское здоровье
Как быть здоровой и успешной? Подробнее в первом посте !
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 22:28
Фильтр
❄️ Крещенская вода - польза или риск?
Разбираемся вместе!Каждый год в ночь на Крещение многие окунаются в ледяную прорубь, веря в очищающую силу святой воды.
Но кому действительно полезно такое экстремальное закаливание, а кому лучше воздержаться?
✅ Окунуться в ледяную воду могут здоровые люди с крепким сердцем и хорошей иммунной системой.
Это отличный способ закалиться, повысить тонус и зарядиться энергией на весь год!
⚠️ А вот тем, у кого есть хронические заболевания сердца, сосудов, дыхательной системы, а также людям с ослабленным иммунитетом или в состоянии стресса — лучше быть осторожнее и проконсультироваться с врачом.
Важно помнить:
Крещенская вода - это не панацея, а традиц
⚡Почему вас тянет на сладкое? 🤔
Заметили, что рука сама тянется к шоколаду или пирожному?Это может говорить о дефиците важных микроэлементов!
Вот основные причины вашей тяги к сладостям:
✅ Хром — регулирует уровень сахара в крови, снижая аппетит к десертам.
✅ Магний — борется с усталостью и стрессом, подавляя потребность в быстрых углеводах.
✅ Витамины группы B — улучшают метаболизм и стабилизируют настроение.
✅ Цинк — поддерживает нормальный обмен веществ и чувствительность клеток к инсулину.
Поддержите свое тело правильными витаминами и минералами, добавьте полезные добавки в ваш ежедневный рацион и забудьте о постоянной потребности в сладких перекусах!
Напишите мне в личные соо
😉Отличные новости для фанатов ЗОЖ и качественных тoварoв от Сибирского здоровья! 🌟
Любимая рeферaльная программа вернулась и стала ещё круче! 🎉Получайте бонусы легко: подключайтесь как клиeнт к кoмпании
Сибирское здоровье по ссылке в комментариях, это быстро и бесплатно,
купитe натуральную ЭКО продукцию от
50 баллов и получите шанс зaрaбатывать дoполнительно!
Вот как это работает:
🔥 Купили сами — поделились об этом с другом.
🔥 Друг купил — получили сертификат на 500₽!
🔥 Сертификат используйте для оплаты зaказa
уже в следующем месяце.
Подключайтесь к программе, зовите друзей и становитесь здоровее и счастливее вместе с нами!
Удачи и побольше скидок! ✨👍
#Бонусы
#Реферальна
🤔Какой у вас уровень стресса? Давайте проверим?
Выберите вариант ответа ниже, соответствующий вашему состоянию чаще всего!Пишите ответы в комментариях!
Варианты ответов:
🔹 1) Я чувствую себя спокойным и расслабленным большую часть времени.
🔸 2) Иногда ощущаю стресс, но быстро восстанавливаюсь.
🔷 3) Стресс стал моим постоянным спутником, тяжело расслабиться.
🔶 4) Постоянно испытываю напряжение и тревогу.
#Стресс
#Беспокойство
#Тестнастресс
#Тревога
#Расслабление
#Спокойствие
#Релакс
#Нервы
#расстройство
😱Простатит помолодел - и это не шутка !
По статистике, каждый второй мужчина старше 45 лет сталкивается с проблемами предстательной железы, а у 85% мужчин со временем развивается аденома простаты. Что это значит? В простате появляются маленькие узелки, которые растут и сдавливают мочеиспускательный канал. Из-за этого начинаются проблемы с мочеиспусканием — оно становится прерывистым, болезненным, а струя — слабой.
А что такое простатит?
Это воспаление предстательной железы, и хронический простатит — самая частая мужская проблема, которая встречается не только у пожилых, но и у молодых мужчин.
Основные симптомы:
Прерывистое и болезненное мочеиспускание
Неполное опорожнени00:32
🍀Думаете, а не начать ли принимать БАДы?
Вот что важно помнить! Если вы решили поддержать организм — сбросить вес, очиститься, провести антипаразитарную программу или просто начать серьёзное оздоровление- важно подходить комплексно. Вот несколько простых, но важных правил: Следите за тем, что и сколько вы едите , качество питания очень важно.
Пейте достаточно чистой воды , без воды никуда!
Спите хорошо , здоровый сон помогает организму работать на полную.
Принимайте БАДы регулярно - травы и натуральные компоненты работают постепенно, накопительно.
И ещё совет: всегда внимательно читайте состав витаминов и добавок, чтобы точно знать, что вы принимаете.
А вы уже 00:25
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту