Татьяна Смоленск

СНИЖАЕМ ВЕС С ПОМОЩЬЮ ЧАЯ

Зеленый чай - не просто напиток, с которым вкусно есть печеньки. Научные исследования подтверждают положительное влияние зеленого чая на организм. Читаем
1. Зеленый чай содержит антиоксиданты, они поддерживают здоровье организма и защищают клетки от повреждений.
2. Вещества, такие как кофеин, L-теанин и EGCG, содержащиеся в зеленом чае, благоприятно влияют на мозговую активность.
3. Зеленый чай защищает мозг от старения и связанных с ним заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера.
4. Исследования свидетельствуют о снижении риска развития рака у тех, кто длительно употребляет зеленый чай.
5. Зеленый чай способствуе