Виктория Подшивалова
Ваш проводник к активному долголетию и стройной фигуре
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 22 янв
Фильтр
Генетика и эпигенетика: Почему ваше здоровье - в ваших руках (даже если кажется, что «гены против»)
Привет, друзья! 🌱
Знаю, многие из вас слышали: «У нас в роду все полные» или «Это наследственное, ничего не поделаешь».
Но давайте честно: гены - это лишь старт, а не финиш. И я как человек, который работает с телом и питанием, точно знаю - ваши привычки могут переписать даже «плохую» наследственность.
Несколько дней назад я опубликовала статью о том, как наши исходные данные влияют на нашу жизнь (почитайте, если пропустили).
Моя подписчица попросила развернуть все пункты по порядку, что я и делаю
Уважаемые друзья!
Если есть желание прочитать продолжение, ставьте любой смайл в комме
Привет, друзья! 🌱
Знаю, многие из вас слышали: «У нас в роду все полные» или «Это наследственное, ничего не поделаешь».
Но давайте честно: гены - это лишь старт, а не финиш. И я как человек, который работает с телом и питанием, точно знаю - ваши привычки могут переписать даже «плохую» наследственность.
Несколько дней назад я опубликовала статью о том, как наши исходные данные влияют на нашу жизнь (почитайте, если пропустили).
Моя подписчица попросила развернуть все пункты по порядку, что я и делаю
Уважаемые друзья!
Если есть желание прочитать продолжение, ставьте любой смайл в комме
Если вы думаете, что лишний вес портит вам только красоту, то прочитав эту статью вы измените своё мнение ✊
Что такое Висцеральный (внутренний) жир?
⠀
🅾️ Жир «пропитывает» печень, вызывая жировой гепатоз. Она начинает плохо работать, что приводит к зашлаковке организма.
🅾️ Давит на диафрагму, из-за чего она поднимается и начинает нарушать работу органов грудной клетки – сердца и легких, – появляются одышка и храп.
🅾️ Висцеральный жир выделяет этсрогены (женские половые гормоны) , которые «глушат» мужские (тестостерон), тем самым снижая либидо и эрекцию.
🅾️ У женщин повышенный уровень эстрогена подавляет функцию яичников, что приводит к нарушению менструального цикла и бесплодию!!!
Что такое Висцеральный (внутренний) жир?
⠀
🅾️ Жир «пропитывает» печень, вызывая жировой гепатоз. Она начинает плохо работать, что приводит к зашлаковке организма.
🅾️ Давит на диафрагму, из-за чего она поднимается и начинает нарушать работу органов грудной клетки – сердца и легких, – появляются одышка и храп.
🅾️ Висцеральный жир выделяет этсрогены (женские половые гормоны) , которые «глушат» мужские (тестостерон), тем самым снижая либидо и эрекцию.
🅾️ У женщин повышенный уровень эстрогена подавляет функцию яичников, что приводит к нарушению менструального цикла и бесплодию!!!
Марафон Преображения
Вы перепробовали много способов для снижения веса, но они принесли только временный результат и лишний вес возвращается.
На проекте Марафон Преображения вы снизите вес, потому что поменяете привычки питания, научитесь жить в новом весе и забудете о возвращении лишних килограммов.
Вы не будете сидеть на жёстких диетах и потеть в спортзале, чтобы прийти к желаемой форме.
Вы будете вкусно и разнообразно есть и при этом красиво снижать вес.
Профессиональный консультант по питанию будет всегда на связи, готовый ответить на ваши вопросы и скорректировать план питания, чтобы вы достигли наилучшего результата.
Если вам интересно узнать больше о проекте и какой резуль
Вы перепробовали много способов для снижения веса, но они принесли только временный результат и лишний вес возвращается.
На проекте Марафон Преображения вы снизите вес, потому что поменяете привычки питания, научитесь жить в новом весе и забудете о возвращении лишних килограммов.
Вы не будете сидеть на жёстких диетах и потеть в спортзале, чтобы прийти к желаемой форме.
Вы будете вкусно и разнообразно есть и при этом красиво снижать вес.
Профессиональный консультант по питанию будет всегда на связи, готовый ответить на ваши вопросы и скорректировать план питания, чтобы вы достигли наилучшего результата.
Если вам интересно узнать больше о проекте и какой резуль
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Виктории доступен только её друзьям.