Левая колонка

Наталья Смышляева

Последний визит: 7 сен 2024

Аудиозапись недоступна

–

00:01

I'm Alone

Melisa, Tommo – I'm Alone

02:59

Фильтр

Хурма — это фрукт, который богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Вот несколько причин, почему стоит включать хурму в свой рацион:

🍃Богата витамином C. Хурма содержит большое количество витамина C, который помогает укрепить иммунную систему и защитить организм от различных инфекций.

🍃Помогает укрепить кожу. Хурма содержит много витамина А, который помогает укрепить кожу и предотвратить появление морщин.

🍃Помогает снизить уровень холестерина в крови. Хурма содержит много пектиновых волокон, которые помогают снизить уровень холестерина в крови и предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

🍃Помогает улучшить пищеварение. Хурма содержит много пищевых волокон, которые