Анна Штоль

Суперфуд для зрелого возраста: куриный суп с нутом, который даёт энергию

Подружки, нут — мой новый лучший друг после 55! И вот почему… Привет, мои дорогие! 😊 Сегодня хочу поделиться с вами историей о том, как я открыла для себя нут — и как он изменил мои обеды к лучшему. Помните, как раньше я всё чаще думала: «Что бы такое съесть, чтобы и вкусно, и полезно, и без тяжести?» После 55 организм будто даёт нам новые правила игры: хочется энергии, но без лишних калорий, сытности — но без дискомфорта. И тут на сцену вышел нут!