Елена Махалова

Медицина

ТРАДИЦИОННАЯ (классическая) МЕДИЦИНА Это система, к которой мы привыкли: поликлиники, больницы, скорая помощь, узкие специалисты. Как работает: · Приходит пациент с симптомом (болит, температура, давление) · Врач ставит диагноз · Назначает лечение (чаще всего таблетки, уколы, операции) Главная задача: убрать симптом, спасти жизнь в остром состоянии. Плюсы: незаменима при травмах, инфарктах, инфекциях, обострениях чёткие протоколы экстренная помощь Минусы: часто не ищет причину, а «гасит» следствие пациент становится заложником таблеток не учит профилактике ПРЕВЕНТИВНАЯ (профилактическая) МЕДИЦИНА Это подход, который не ждёт болезни, а ищет, где организм мож

Мой фоворит среди всех💖🙃😘

Аромат без границ. Для него. Для неё. Для души. Это не просто парфюм — это энергия, которую чувствуют оба. Episode 25 — аромат унисекс: тонкий баланс свежести, пряности и глубины. Мандарин и шафран дают яркий старт, фиалка и османтус раскрывают мягкость, акигалавуд и карамель создают тёплый, магнетический шлейф. На коже он звучит по-разному, подчёркивая твою индивидуальность. Универсален, как чёрный пиджак. Элегантен, как взгляд без слов. Для него. Для неё. И для тех, кто не делит аромат, а выбирает сердцем. Попробуй Episode 25 — он выберет тебя сам. Кто хочет такой же пишите помогу с покупкой этого оболденного запаха.

Цинк и диабет 👀

РОЛЬ ЦИНКА В КОНТЕКСТЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА 2 ТИПА И ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ. Цинк необходим для синтеза, хранения и секреции инсулина, а также для защиты клеток поджелудочной железы от повреждения. Многочисленные исследования подтверждают, что поддержание адекватного уровня цинка критически важно для профилактики и контроля диабета . Как цинк влияет на инсулин и чувствительность к нему? Влияние цинка на углеводный обмен многогранно и реализуется через несколько ключевых механизмов. В поджелудочной железе цинк играет структурообразующую роль. Бета-клетки поджелудочной железы содержат самое высокое количество цинка среди всех клеток организма . Здесь цинк необходим для о

Аргинин

Аргинин – аминокислота большого спорта, скажете вы. И будете неправы. L-аргинин – это аминокислота, из которой образуется оксид азота (NO). Именно он отвечает за нормальное расширение сосудов и стабильную микроциркуляцию крови. А это очень пригождается в жизни, потому что: – ткани лучше насыщаются кровью; – выше концентрация и ясность, когда нужно работать головой; – руки и ноги не мерзнут, нет дискомфорта; – энергии больше и ее хватает надолго без дополнительных стимуляторов. С возрастом, при стрессе и пагубном влиянии окружающей среды, синтез NO снижается. Поэтому L-аргинин серии Fitness Catalyst, например, в сохранении здоровья и хорошего самочувствия станет превосходно

Прибывать в ресурсе 👍

Что бы ни происходило в жизни — есть вещи, которые держат нас в ресурсе. И утро — одна из них. Простой утренний ритуал: Лимфодренажный массаж с мягкими мячиками Один — для верхней части тела, второй — под стопы. Мягко запускает лимфоток, пробуждает тело и снимает утреннюю тяжесть. За 30 минут до завтрака — коллаген Поддержка кожи, суставов и связок. Маленькая привычка, которая работает на долгую перспективу. Завтрак + витамины Сбалансированная тарелка: белки, жиры и углеводы. И поддержка организма — омега-3 и витамин D. Иногда дисциплина — это самая простая форма заботы о себе. И именно из таких маленьких привычек складывается энергия на весь день. Е