Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 22 июл 2017
Фильтр
Гречка с кефиром творят чудеса
очень простая и эффективная диета!
Сохрани себе!
кроме быстрой потери килограммов нормализуется и обмен веществ, оздоравливаются кожа и волосы, заметно уменьшается целлюлит.
Через год после родов (думаю, больная тема для большинства женщин) мой вес остановился на отметке 74 (рост 168), если честно не особо устраивало, но я же кормлю грудью, какие могут быть диеты!
Но решила попробовать хотя бы 2 раза в день следующий простой рецепт:
1 стакан кефира + 1 столовая ложка сырой мытой гречки и 8 часов настоять при комнатной температуре.
Себе ставлю на ночь утреннюю дозу, а утром — на вечер (съедаю за 2-3 часа до сна).
Для меня это очень даже вкусно! Гречка хор
очень простая и эффективная диета!
Сохрани себе!
кроме быстрой потери килограммов нормализуется и обмен веществ, оздоравливаются кожа и волосы, заметно уменьшается целлюлит.
Через год после родов (думаю, больная тема для большинства женщин) мой вес остановился на отметке 74 (рост 168), если честно не особо устраивало, но я же кормлю грудью, какие могут быть диеты!
Но решила попробовать хотя бы 2 раза в день следующий простой рецепт:
1 стакан кефира + 1 столовая ложка сырой мытой гречки и 8 часов настоять при комнатной температуре.
Себе ставлю на ночь утреннюю дозу, а утром — на вечер (съедаю за 2-3 часа до сна).
Для меня это очень даже вкусно! Гречка хор
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
250
- Марина ЮрчукКлецк
- Dana SinizkayaЗагалье
170
- Женские хитрости126559 подписчиков
- Мой папа кулинар607820 подписчиков
- «Милые детки»447297 подписчиков
- Домашние "Рецепты как у Мамы!"3725181 подписчик
- Валерия167757 подписчиков