Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18 янв
Фильтр
Зарядиться летним настроением, а заодно и витаминами лучше всего помогают фрукты. Наш рецепт смузи в домашних условиях сделают это лето еще ярче. 💥
В самый простой рецепт смузи входят те плоды, которые почти всегда найдутся под рукой.
Очищаем 2 банана🍌 , нарезаем их кусочками и держим в морозилке 15–20 минут.
В чаше блендера смешиваем половину большого зеленого яблока🍏 ,
7 крупных ягод клубники 🍓 или черники, затем добавляем охлажденные бананы.
Заливаем полученную смесь 100 мл молока🍼, 1 ст. л. льняного масла и взбиваем ее в однородную массу.
Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами.
А чем Вы утоляете жажду в жаркие летние дни?
В самый простой рецепт смузи входят те плоды, которые почти всегда найдутся под рукой.
Очищаем 2 банана🍌 , нарезаем их кусочками и держим в морозилке 15–20 минут.
В чаше блендера смешиваем половину большого зеленого яблока🍏 ,
7 крупных ягод клубники 🍓 или черники, затем добавляем охлажденные бананы.
Заливаем полученную смесь 100 мл молока🍼, 1 ст. л. льняного масла и взбиваем ее в однородную массу.
Разливаем смузи по бокалам и украшаем ягодами.
А чем Вы утоляете жажду в жаркие летние дни?
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
29
- Фотограф ГомельГомель
- Вова ГришановГомель
- Надежда КозловаГомель
- Ксения ТиторенкоГомель
- Роза РейвСанкт-Петербург