Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 3 сен 2025
Фильтр
Поделился заметкой
Открыт набор в группу Jumping REHAB🧘♀️
Это мягкая восстановительная тренировка на батуте с элементами пилатеса, ЛФК, растяжки и МФР. Класс построен на базовых прыжках джампинга низкой интенсивности и на стато-динамических упражнениях на нестабильном полотне.
Расписание тренировок:
Понедельник в 17:00
Вторник в 20:00
Среда в 17:00
Четверг в 20:00
Пятница в в 17:00
Индивидуальные тренировки в удобное для Вас время🌸
Занятия будут проходить в формате Body&Mind
MAX вовлечение сознания
MIN интенсивности
REHAB подойдёт вам, если вы 🧘♀️интенсивно занимаетесь спортом и хотите детально проработать мышцы
🧘♀️REHAB поможет мягко восстановиться после родов (диастаз и мышцы тазового дна)
🧘♀️
Это мягкая восстановительная тренировка на батуте с элементами пилатеса, ЛФК, растяжки и МФР. Класс построен на базовых прыжках джампинга низкой интенсивности и на стато-динамических упражнениях на нестабильном полотне.
Расписание тренировок:
Понедельник в 17:00
Вторник в 20:00
Среда в 17:00
Четверг в 20:00
Пятница в в 17:00
Индивидуальные тренировки в удобное для Вас время🌸
Занятия будут проходить в формате Body&Mind
MAX вовлечение сознания
MIN интенсивности
REHAB подойдёт вам, если вы 🧘♀️интенсивно занимаетесь спортом и хотите детально проработать мышцы
🧘♀️REHAB поможет мягко восстановиться после родов (диастаз и мышцы тазового дна)
🧘♀️
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
68
- Наталья Сущенког. Гуково (Ростовская область)
- Екатерина Бендебераг. Гуково (Ростовская область)
- ❤Наталья❤ Сысоева (Гуревич)г. Гуково (Ростовская область)
- 🇷🇺Евгений🇷🇺 🇷🇺Гладкий🇷🇺Тель-Авив—Яффо
- Вероника Морозоваг. Гуково (Ростовская область)