Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)

Елена тихомирава(кузьмина)

Последний визит: вчера 16:50
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

Воспоминание о событии 4 года назад
    • 4
    • 46
    • 17
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

Поделилась видео
Геннадий Заливнов

Геннадий Заливнов

03:09
Наши ребята, из Пензенской области, записали клип.
2 986 283 просмотра
910 комментариев
2.6K раз поделились
40K классов
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

Екатерина | ПИТАНИЕ | ПОХУДЕНИЕ | ТРЕНИРОВКИ | on Instagram: "Салат от которого ХУДЕЮТ😍 обязательно сохраняй 🫰 ⠀ Готовится на скорую руку, без лишних заморочек и из доступных продуктов. ⠀ Получается много и сытно 😍 ⠀ Если хочешь ХУДЕТЬ также ВКУСНО и БЕЗ ДИЕТ, добро пожаловать в МОЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ, старт 15 апреля, запись в шапке профиля❤️ или можно заказать индивидуальное меню🎯 пиши «ИНФО МЕНЮ» ⠀ Ингредиенты ✅пекинская капуста- 130 гр ✅огурец - 80-100 гр ✅укроп и зеленый лук - 30 гр ✅тунец в собственном соку- 130 гр ✅горошек консервированный без сахара - 3 стл ✅белок - 2 яиц ⠀ Заправка ✅желток - 2 яиц ✅сметана 15% - 1 стл ✅французская горчица горчица - 1 чл ✅греческий йогурт 2% - 1 стл ✅соль по вкусу ⠀ Рецепт Нарезать пекинскую капусту, огурец, укроп, зеленый лук, белок яиц, добавить тунец и горошек. Делаем заправку. Размять вилкой желтки, добавить сметану, греческий йогурт и горчицу, посолить. Добавить в салат и хорошо перемешать. Это ооочень вкусно 😋 ⠀ Приятного аппетита 😋 лайк, если будешь готовить ❤️"
...
Instagram
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

Воспоминание о событии 3 года назад
    • 1
    • 6
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

Запись Елены Тихомировой
Вот мой свежий образ на сегодня, созданный в этом классном приложении - https://vk.com/app51743062
VK
Показать еще
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

151

  • Бесплатная открытка цветы, букет, колье, для тебя красавица, комплимент, бриллианты
  • Бесплатная открытка с радоницей, радоница, церковь
  • Бесплатная открытка розы, букет, корзина, розовый, это тебе, для хорошего настроения

110