
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
710 комментариев
4.8K раз поделились
38K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
64
- Наталья Полякова - ГарькавецСимферополь
- Евгений ФеофановСанкт-Петербург
- Елена Пронина (Чигидина )Симферополь
- Ольга Шинкаренко(Доценко)Севастополь
18
- Готовить Здорово 🥞 Рецепты на Каждый День!300767 подписчиков
- Русская армия. История.55209 подписчиков
- Подави скуку22887 подписчиков
- Super355444 подписчика
- Вдохновение рукодельницы178 подписчиков