Предыдущая публикация
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
Поделился заметкой
Капуста лечит желудок — и это не миф!
Учёные доказали: ферментированная (квашеная) капуста — натуральный пробиотик, который восстанавливает микрофлору кишечника и снижает воспаление слизистой.
Польза:
• уменьшает вздутие и тяжесть;• помогает усвоению пищи;
• поддерживает иммунитет через кишечник.
Рецепт домашней квашеной капусты:
Нашинковать капусту, натереть морковь.
Добавить соль — 20 г на 1 кг капусты.
Помять руками до появления сока.
Утрамбовать в банку, оставить на 2–3 дня при комнатной температуре.
Потом убрать в холодильник.Поделился заметкой
Капуста лечит желудок — и это не миф!
Учёные доказали: ферментированная (квашеная) капуста — натуральный пробиотик, который восстанавливает микрофлору кишечника и снижает воспаление слизистой. Польза:
• уменьшает вздутие и тяжесть;• помогает усвоению пищи;
• поддерживает иммунитет через кишечник.
Рецепт домашней квашеной капусты:
Нашинковать капусту, натереть морковь. Добавить соль — 20 г на 1 кг капусты. Помять руками до появления сока. Утрамбовать в банку, оставить на 2–3 дня при комнатной температуре. Потом убрать в холодильник.Рекомендует
Бизнес-профиль удален или не является публично доступным
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
137
- Екатерина ТрофимоваМосква
- Сергей Лазарев✅Москва
- Ольга Кодяковаг. Магнитогорск (Челябинская область)
- Елена БессарабМосква
- Светлана РузановаМосква
48
- Drum & Bass music151 подписчик
- Творчество, лепка и жизнь полимерщицы "CrazyKet"32507 подписчиков