
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
10 комментариев
70 раз поделились
289 классов
- Класс
Поделилась темой
1:34:49
7 комментариев
27 раз поделились
342 класса
- Класс
Поделилась темой
Больше — не значит лучше: что важно знать о β-каротине
«Чем больше — тем лучше» — одна из самых частых ошибок в теме здоровья.Особенно когда речь идёт о том, что считается полезным по умолчанию.
В организме он превращается в витамин A, который участвует в работе сетчатки
и помогает глазам адаптироваться к темноте
Но есть момент, о котором говорят реже.
И тело начинает подавать сигналы.
Пожилая женщина решила поддерж
00:41
29 комментариев
121 раз поделились
2K классов
- Класс
поделилась публикацией
Дедовский метод против клещей. Защищаем участок без химии и вреда для природы
Клещи — настоящая головная боль для дачников. В прошлом году я потратил более 15 000 рублей на современные средства защиты, но результат был нулевым. Каждый день снимал с собаки по 5–6 паразитов, а однажды нашёл клеща на шее у внука. Тогда я понял, что нужно срочно искать другое решение. И оно нашлось! Благодаря совету опытного дачника я начал использовать старый народный метод. Защита участка стала не только эффективной, но и безопасной для людей, животных и природы. Проблема с клещами в последние годы стала особенно острой. По данным агрономов, их численность выросла вдвое. Раньше можно было спокойно работать в саду или отдыхать на траве, а теперь каждый выход на участок превращается в борьбу за выживание. Я перепробовал множество популярных препаратов — от бюджетных до премиальных. Эффект был временным: через 7–10 дней паразиты возвращались. А главное — химические средства не только не решали проблему, но и губили пчёл, шмелей и божьих коровок. Это стало последней каплей. Решени
Показать еще
2 комментария
19 раз поделились
113 классов
- Класс
поделилась публикацией
Почему не стоит говорить про свою болезнь, и другие мысли Гиппократа о том, как прожить долгую и счастливую жизнь
Кажется, что мудрые мысли древних легко теряются в шуме современности. Но стоит вглядеться глубже — и мы обнаружим, что многое из того, чему учил Гиппократ, как будто написано для нас, уставших, запутавшихся, ищущих опоры. Он не просто лечил тело — он говорил с душой. Делал это просто, но точно. 1. Болезнь — это сбой баланса «Болезнь всегда происходит либо от излишка, либо от недостатка, то есть от нарушения равновесия». Всё, что выходит за пределы — становится причиной болезни. Так считал Гиппократ. Излишек еды, недостаток сна, переутомление или лень, эмоциональные перегрузки — всё это нарушает внутреннюю гармонию. Организм, по сути, как музыкальный инструмент: если струны перетянуты или, наоборот, ослаблены — мелодии не получится. Именно поэтому важно наблюдать за собой: где я в избытке, а где в нехватке? Где перенапрягаю, а где избегаю движения? Это не про строгие правила, а про чуткость к себе. 2. Без внутреннего “да” — ничего не изменится «Если ты не в силах изменить свой образ ж
Показать еще
146 комментариев
449 раз поделились
3.1K классов
- Класс
Поделилась темой
29 комментариев
134 раза поделились
750 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
84
- Татьяна Юшкова(Кокорина)Красноярск
- Людмила ШабановаМурманск
- Галина БыстроваНижний Новгород
- Татьяна Возная(Спасская)Мурманск

