Несколько эффективных упражнений при межпозвонковой грыже поясничного отдела и остеохондрозе. Эти упражнения можно делать при болях в поясничном отделе.
С Днем святого Валентина Поздравляем всех влюбленных. Пусть любовь будет взаимной. Чувств вам нежных, окрыленных. Пусть любовь вас согревает, Несет радость и тепло, В воздухе Амур летает, Дарит счастье и добро!